其實大多數人都有點強迫症的表現， 比如喜歡把東西放在指定位置， 用完了一定要放回去， 或者是有些潔癖， 每天都要打掃房間， 有時候還表現為突然忘了某件事， 自己也知道不重要但是非要想起來等等。 但為什麼有的人卻被診斷為強迫症， 需要治療呢?
研究顯示普通人群中90％的人都有類似于強迫障礙患者強迫意念的想法。 然而， 強迫障礙患者似乎比其他人更容易被這些想法困擾。 使強迫障礙患者苦惱的那些想法常常與他們的信仰和價值觀背道而馳， 例如， 一個非常虔誠的信徒害怕他會說出褻瀆神明的話，
因為患上強迫障礙的人被這些想法折磨， 所以他們試圖回避這些想法。 他們常常試圖強迫他們自己停止想這些想法。 但問題是你越是努力不去想某些事情， 你就越容易終歸會想到它。 你可以自己試一下：在接下來的一分鐘內， 你努力地不去想一頭粉色的大象。 你會發現第一個進入你的頭腦裡的東西恰好就是你努力嘗試回避不去想的——一頭粉色的大象。
當人們發現他們不能回避這些令人痛苦的想法時， 他們常常會轉向其他的方式來讓自己輕鬆一些。 他們可能開始嘗試做一些動作， 如反復的清洗或者默默地祈禱。 這些常常能減輕他們的焦慮。
輕度的強迫症表現是不會影響人們的生活學習的， 如果表現症狀明顯， 並且呈病態發作， 患者應該尋求心理醫生的幫助， 有時候甚至要進行藥物治療。 對於強迫症， 大家一定要引起重視， 不要存在諱疾忌醫的心理， 有問題， 抓緊治療。
