中風的上肢如何康復?老年人中風是患者中最多的了, 很多的老年人都是因為生活壓力過大, 生活中矛盾居多, 長期的壓抑自己的情緒, 導致了中風的發生, 勸導老年朋友的是, 萬事一定要想開, 如果一旦患了毛病, 更加受罪, 那麼老年人患上中風以後上肢需要做哪些的康復訓練呢?一起來看看。
1、按摩與被動鍛煉
對早期臥床不起的病人, 由家人對其癱瘓肢體進行按摩, 預防肌肉萎縮, 對大小關節作屈伸膝、屈伸肘, 彎伸手指等被動運動, 避免關節僵硬。 稍能活動的病人可在他人攙扶下坐在凳椅上做提腿、伸膝和扶物站立等活動,
2、逐漸開步走路並做上肢鍛煉
可常做一些扶物站立或身體向左右移動的活動, 上下蹲、原地踏步等。 鍛煉時, 應該使患肢負重, 這樣能更好的鍛煉, 但是不可鍛煉過度。 同時可作患側上肢平舉、抬高、上舉等運動, 以改善血循環, 消除浮腫, 平臥床可主動屈伸手臂, 伸屈手腕和併攏、撐開手指, 手抓乒乓球、小鐵球等。
⑴閉目雙臂向前平舉, 手掌向下, 輕癱側小指外展, 上肢逐漸下落;
⑵患者取坐位, 閉雙眼, 雙上肢水準向前平伸, 手掌向上持續數分鐘, 輕癱上肢逐漸內旋而下落;
⑶數指試驗:癱手伸直時令其1個1個手指屈曲, 或于手指屈曲時令其1個1個手指伸直, 此時表現笨拙或不能;
⑷用握力計或電子握力計作雙手握力對比。