愛美是每個女人一生當中不懈的追求， 所以身材就成為必不可少的殺手鐧了， 很多人為了身材苗條就不停的減肥， 這樣是很容易造成脫髮的， 其實造成脫髮的原因也很多， 那麼最主要引起女性脫髮的原因是什麼呢？
引起女性脫髮的原因
1、充足的睡眠可以促進皮膚及毛髮正常的新陳代謝， 睡眠充足， 可使毛髮正常新陳代謝。 反之， 毛髮的代謝及營養失去平衡就會導致女性脫髮。 所以， 要想做到預防女性脫髮， 應儘量做到每天睡眠不少於6個小時， 養成定時睡眠的習慣。 所以， 這是導致女性脫髮的原因之一。
2、引起女性脫髮的原因與頭髮損害有關， 不要使用刺激性強的染髮劑、燙髮劑及劣質洗髮用品。 染髮、燙髮間隔時間至少3-6個月。 夏季要避免日光的暴曬， 游泳、日光浴更要注意防護， 以達到預防女性脫髮的目的。
3、每天焦慮不安會導致女性脫髮的出現， 壓抑的程度越深， 脫髮的速度也越快。 對於女性而言， 保持適當的運動量， 頭髮會光澤烏黑， 充滿生命力。
治療脫髮要避免誤區
誤區一：有的患者認為， 頭皮油脂分泌旺盛， 造成油脂過多， 從而增加洗頭的次數。 醫生提示， 一般冬天3-4天洗頭一次， 夏天2-3天洗頭一次是正常的洗頭頻率， 太頻繁會增加對毛囊的刺激， 太久則易孳生糠秕孢子菌， 使脫髮加重。
誤區三：患者為了圖方便輕信廣告， 買藥就吃。 但藥不對症， 不能消除病因， 起不到治療作用， 反而拖延了治療時機， 讓脫髮進一步加深。 患者應到醫院進行病因的診斷， 然後在醫生指導下用藥。
治療脫髮的偏方有哪些
偏方一：
材料：鹽、清水。
做法：將濃鹽湯輕輕塗敷頭髮根部， 約五分鐘後， 再用清水洗淨， 每日早晚一次， 連續堅持半個月， 可防治頭髮脫落。
偏方二：
材料：一百五十毫升食醋， 二百毫升熱水。
做法：將以上的醋和熱水混合， 並且要趁熱洗頭，
偏方三：
材料：五百克生赭石。
做法：將生赭石研成細末後過篩， 每早晚飯前服用三克， 連服三個月即可治癒。
