月經不一定就是壞事兒， 總是有著月經的良好方面， 可以根據月經推算預產期的日子。 那麼， 常見痛經原因是什麼？痛經食療方法好嗎？ 痛經雖不能致命， 可給患者帶來的痛苦， 女性是深有體會的， 每月一次的月經是女性特有的生理現象。 子宮內膜整塊脫落、子宮頸口狹窄是常見的痛經原因， 在行經時， 子宮內膜不成碎片而是整塊脫落， 排出困難；或子宮頸口較狹窄， 子宮過度屈曲， 使經血不能順利流出， 均可子宮收縮， 或發生痙攣性收縮而引起疼痛。 相比較其他痛經的治療方法， 食療的效果是很好的，
韭汁紅糖飲：鮮韭菜， 紅糖。 將鮮韭菜洗淨， 瀝幹水分， 切碎後搗爛取汁備用。 紅糖放鋁鍋內， 加清水少許煮沸， 至糖溶後兌入韭汁內即可飲用。 具有溫經、補氣功效。 這種痛經的治療方法適用於氣血兩虛型痛經， 並可使皮膚紅潤光潔。
姜棗花椒湯：生薑， 大棗， 花椒。 將生薑去皮洗淨切片， 大棗洗淨去核， 與花椒一起裝入瓦煲中， 加水1碗半， 用文火煎剩大半碗， 去渣留湯。 飲用， 每日一劑。 具有溫中止痛功效。 適用於寒性痛經， 並有光潔皮膚作用。
山楂酒：這種痛經的治療方法是比較有效的。 山楂幹， 低度白酒。 將山楂乾洗淨， 去核， 切碎， 裝入帶塞的大瓶中， 加入白酒，
痛經的婦女們要對自己有信心， 可以試試下面的藥物對抗痛經， 效果非常不錯：
婦科十味片：用於血虛肝鬱所致月經不調、痛經、月經前後諸證。
益母草顆粒：祛瘀生新。 用於月經量少， 後錯， 經來腹痛。
坤寶丸：滋補肝腎， 鎮靜安神， 養血通絡。 用於婦女絕經前後， 肝腎陰虛引起的月經紊亂。
