老寒腿是比較麻煩的疾病， 為此人們尋找各種解決的辦法， 現在一種新型療法就是蒸浴桶， 有的人說這種方法比較有效， 但必須要採取正確的中藥配方， 這樣效果會好很多。
一、老寒腿蒸浴桶有用嗎
老寒腿蒸浴桶是有用的。 薰蒸療法是根據蒸汽藥力導入“本草中藥”的原理， 將中藥藥液蒸汽霧化， 通過蒸汽導管把蒸汽輸入浴足桶， 桶內的蒸汽導引裝置和腳踏凳上散汽網裝置， 疏導中藥蒸汽薰蒸雙足和小腿部位， 利用足部六十多個與身體各器官對應的反射穴位， 進行足部給藥， 通過不間斷的熱效應，
蒸療養生運用充沛溫和的蒸汽熱力， 從最薄弱的環節入手， 促進腳部直致全身的血液迴圈， 緩緩掃除迴圈障礙， 提高血液含氧量和血蛋白含量， 從非藥物途徑達到疏通血脈， 提高血液活力的作用。 血液暢旺自然精神十足， 百痛漸離。 其使用特別方便， 效果特別好成為現在家居綠色理療最流行保健方式。 這特別適應中老年以及身體虛弱人士使用。
二、老寒腿蒸浴的中藥配方
威靈仙30克， 伸筋草30克， 透骨草20克， 蘇木15克， 桑寄生20克， 當歸20克， 雞血藤30克， 川牛膝20克， 制乳、沒各（生乳香和生沒藥）10克， 獨活15克。
用法：將上藥用4000毫升水煎煮沸後換小火煎15分鐘， 將藥液倒入藥浴桶內， 趁著藥液的蒸汽先熏膝關節和踝關節， 等藥液溫度合適時再浴腿。 每次30分鐘左右， 每天一次， 每次服用兩天。
三、蒸浴的好處：
1、蒸汽薰蒸直接作用於足部和腿膝關節， 透過腿、足部皮膚及穴位， 熱蒸汽能強力疏通微循環， 通經活絡， 促進全身氣血循環， 促進新陳代謝， 增強機體功能， 提高免疫力， 改善睡眠。 防治亞健康， 預防老年病， 抗衰防老。
2、可同時薰蒸足部、腿部、膝蓋， 防治老寒腿、膝關節酸脹疼痛、腿腳沉重乏力、腿腳發麻、風濕關節痛有奇效；
3、可同時薰蒸腿腳、手部， 防治手腳冰涼、四肢關節痛， 美手美足立顯效果；
4、可對胳膊、肩膀、頸椎做蒸汽薰蒸保健， 防治肘關節痛、肩周炎、頸椎病。
