臉部能刮痧嗎，要注意什麼

刮痧是古時候就開始運用的一些説明身體排毒的方式， 一直至今都還很常見， 因為效果都不錯， 深受大家喜歡。 臉部進行刮痧其實也是可以的， 但是大家需要注意一些事項。

刮痧是可以治療頭暈頭痛、傷風感冒、體虛體寒、四肢無力、食欲不振等等。

一、刮痧環境要溫暖並且避風

冬天刮痧的時候， 室內氣溫一定不能夠太低， 最好不要再溫度低的時候暴露出身體， 避免疾病加重;夏天的時候， 不能夠一邊吹風扇一邊刮痧， 或者是在通風口刮痧。

這主要是由於刮痧會令身體中的汗孔打開， 如果在寒冷並且通風飛環境中進行，

二、刮痧後喝一杯熱水

前面我們也說了， 刮痧會令我們身體中的毛孔打開， 這會會消耗掉我們體內的一些水分。 所以， 應該在刮痧之後和一杯熱水， 這樣不僅能夠補充我們身體中失去的水分， 同時還有利於體內一些不好的東西排出。

三、刮痧後不能立即洗澡

為了避免刮痧之後風邪入侵， 所以不能夠立即洗澡。 如果想要洗澡， 那麼最好在刮痧後3個小時再進行， 因為在過了3個小時之後毛孔會閉合並且恢復原狀。 其實， 在洗澡之後進行刮痧效果也很是不錯呢!