冬季治痛經的療法

產生痛經的原因有很多， 但是很多女性在痛經的時候不管三七二十一就靠吃藥來止痛， 這樣雖然會見效， 但常吃對身體並不好， 所以大家可以考慮吃藥外的一些治痛經的方法。

吹風機熱療：

用吹風機治經痛， 並不限於經痛發作時使用。 月經來前3~4天， 每天可以先吹5~10分鐘。 這樣一來， 經痛會明顯減輕。

如果想要再加強效果， 還可以使用新鮮生薑更加分， 因為生薑本身就有發散止痛、溫中散寒等功效， 在經期間飲用熱的黑糖加點薑， 更是幫助祛寒、暖身。 除了用吃的以外， 以外敷也能有不錯效果。

人體肚臍位置是神闕穴所在，

生薑片治療法：

將新鮮生薑切成厚約0.3公分的薄片， 用針在薑片上紮幾個小孔， 接著將生薑片置於肚臍眼上， 用吹風機對薑片吹5~10分鐘。 吹完肚子若不痛了， 薑片也不必扔掉， 可以用透氣膠帶固定在肚臍眼3小時以上， 效果提升。