正確添加輔食 鍛煉寶寶咀嚼能力

如果寶寶沒有很好的練習咀嚼， 日後很可能影響他們接受新類型食物的能力， 導致消化問題。 因此， 在這個時候， 要開始讓寶寶嘗試一些丁塊狀， 需要咀嚼的食物了。

此時寶寶的胃腸道消化功能相對薄弱， 添加輔食應遵循從流質到半流質到固體的原則， 在嘗試固體的時候要保證食物的大小既不會過大、過硬導致傷害寶寶腸道， 又能達到訓練寶寶咀嚼能力的目的。 與此同時， 也不要忽視了寶寶食物營養的全面均衡的攝取。

在這個時期， 寶寶的獨立意識也在不斷加強， 此時的寶寶很難抵擋麵條的誘惑哦！與米飯相比，

麵條含有豐富的澱粉、蛋白質、粗纖維及鈣、鐵、磷等營養素， 比方說北方人愛吃麵食， 常年食用麵食， 個個都是人高馬壯， 老人也常說， 麵條養胃， 所以， 麵條是非常適合拿來給寶寶做輔食的。

6個月的寶寶， 處在身體全面發育的關鍵時期， 需要補充大量的營養， 以滿足身體和大腦發育的需要。 寶寶的腸胃功能影響到營養的消化和吸收， 也直接關係到寶寶的健康成長。