節前提醒：應該來次口腔大掃除

春節正是我們放縱自我、大快朵頤、享受親情的時候， 而空軍總醫院口腔科的主任醫師尹音每年都會遇到因為牙痛整個春節痛苦不堪的朋友， 俗話說， “牙疼不是病， 疼起來真要命”， 在春節來臨之前， 應該把藏在口腔中的隱患徹底地清算一次， 帶著一個自信的“笑容”享受春節的美食去。

齲齒莫讓小洞釀大痛

齲齒也就是蟲牙， 是很多人都有的“小毛病”， 但正因為是小毛病， 導致很多人放任不管。 但尹音提醒大家， 齲齒剛開始可能只是偶爾有細微的冷熱不適， 但如果不及時治療， 很可能加深症狀， 尤其是在春節這樣作息時間非常不規律、飲酒量較多的時候，

很容易發展成為牙髓炎， 侵犯神經， 導致疼痛劇烈夜不成寐， 還求醫無門。

【建議】 在年底的例行體檢中如發現齲齒， 應儘快治療， 不要自行用消炎、止痛藥品緩解表面症狀， 而忽視內部隱患。

智齒 該拔就拔莫猶豫

智齒讓很多年輕人難以取捨， 疼得厲害時恨不得拔而後快， 不疼時就沒了拔除的勇氣， 聽之任之。 尹音認為， 智齒應該儘早拔除， 因為智齒的存在容易引起其他正常牙齒的位置偏移， 導致食物殘渣殘留， 尤其春節期間大魚大肉很多， 熬夜也很多， 刷牙漱口不規律， 更容易引發“智齒冠周炎”， 導致臉部紅腫、張不開嘴， 甚至發燒。 此外， 智齒的存在還可能導致細菌的繁殖，

對於部分牙的牙釉質有一定的脫鈣破壞作用。

【建議】 發現智齒， 儘早拔除。

牙結石 節前徹底洗次牙

很多人在體檢當中都被醫生告知有“牙結石”， 但是真正去進行清洗的人少之又少。 剛剛在年終體檢中查出牙結石的張先生對記者說， “我們的父輩從來沒有洗過牙， 也沒見有什麼影響啊”。 對此， 尹音認為， 牙結石是絕對不能輕視的問題， 因為它就是引起牙周病的最重要的原因之一， 現在很多老年人牙齒鬆動脫落都跟牙結石關係密切。 牙結石不及時清洗可能引發牙周病， 導致牙齦出血、萎縮， 破壞牙槽骨， 出現牙齒鬆動， 甚至連重新種植的機會也沒有了， 極大地影響生活品質和身體健康。 而春節抽煙、喝酒較多， 會加重牙結石症狀。

【建議】 春節前最好洗一次牙。 對於很多人害怕洗牙的情況， 尹音介紹說， 洗牙是利用超聲振動來進行清洗的， 並沒有太多的不適感。

【提醒】掉落的牙齒可重植

●在春節期間， 生活比較不規律， 但更應該注意刷牙。 每天最好刷牙5-6次。 尹音的研究表明， 細菌的繁殖週期在3-4個小時， 因此我們的刷牙頻率也應該保持在3-4個小時一次。 除早晨起床後和睡覺之前， 在早、午、晚餐之後也都應該刷牙一次， 保持口腔內環境的清潔。 很多附著在牙齒上的菌斑只有通過刷牙才能清除， 不要讓口腔的健康在春節期間惡化。

●春節期間， 很多人熱衷於聚會飲酒， 再加上可能出現的冰雪環境， 導致經常有人醉酒後摔倒牙齒摔掉的情況， 但幾乎所有人都只是趕往醫院治療，

而沒有及時找到掉牙。 尹音主任提醒市民， 如果出現摔掉牙齒的情況， 應該馬上找到掉落的牙齒， 用清水沖洗之後， 含在口中， 馬上就醫， 因為這種情況下， 掉落的牙齒還有很大的機會重新植回口中；此外， 即使掉落的牙齒沒有找到， 斷在口中的牙根也不要輕易拔去， 因為牙根可以用作今後的牙齒種植， 可以為患者節約非常多的費用。

●春節期間儘量少抽煙， 因為有研究顯示， 很多口腔疾病都和吸煙有著非常密切的關係