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支架術後生活方面應注意什麼?

冠脈內支架術後半年內每1~2個月複查1次, 半年以上每3~6個月複查1次。 包括心電圖、血壓、血糖、血脂、肝腎功能及血常規檢查等。 以便及時發現藥物毒副反應和心肌缺血症狀的復發。

心臟支架手術後需養成良好的生活習慣

避免情緒激動。 忌暴飲暴食及大量飲用興奮性飲料, 飲食宜清淡, 低脂、低膽固醇, 多吃新鮮蔬菜、水果等, 同時應戒煙限酒。

心臟支架手術後, 冠心病患者應嚴禁吸煙, 煙草中的煙鹼可使心跳加快、血壓升高(過量吸煙又可使血壓下降)、心臟耗氧量增加、血管痙攣、血液流動異常以及血小板的粘附性增加。


吸煙是造成心絞痛發作和突然死亡的重要原因。 一項國外研究資料顯示, 心臟支架手術後30—50歲的吸煙男性的冠心病復發率高出不吸煙者3倍。 因此心臟支架手術後, 強烈建議冠心病患者戒煙。

四類食物有利術後康復

一是麥片。 有條件的支架術後患者, 每天早晨喝一碗麥片粥將大有益處;二是玉米。 它能清除人體內多餘的膽固醇, 並具有預防動脈粥樣硬化的作用;三是豆製品類。 血脂高的人, 可以通過經常吃一些豆腐、豆芽菜以及各種豆類食物來降低血膽固醇, 對預防動脈粥樣硬化和冠心病, 是大有好處的;四是蔬菜。 有研究發現, 每天服用每公斤體重1克生大蒜或2克生洋蔥即可起到上述預防作用。

如果你的體重是70公斤, 70克生大蒜或140克生洋蔥就能協助把血管內壁的“垃圾”―――膽固醇及時清掃掉。

適量運動

合理的體力鍛煉有助於心功能的恢復, 防止血管再狹窄, 還可減少長期臥床引起的下肢血栓等併發症。 術後1個月時, 如無不適, 應逐漸進行輕度運動。 早期以緩慢步行, 或緩慢地上下肢活動或轉動肢體為主, 每次不超過5~10分鐘, 每天3~4次, 以後可慢慢加大運動量。 判斷運動強度是否合適最簡單的方式是:運動時稍出汗, 輕度呼吸加快但不影響對話, 運動後無持續疲勞感覺, 運動後6~8分鐘心率能恢復到安靜水準。

臨床實踐表明, 40歲以上的心臟病患者, 鍛煉時最高心率以不超過每分鐘120次為宜, 有心絞痛史患者最高心率宜在110次以下,

老年冠心病患者心率不能超過100次/分。 每次達到訓練強度的運動時間為10~30分鐘, 每週鍛煉3~5次即可。

自我救護

患者應隨身攜帶急救藥物如硝酸甘油、速效救心丸等。 當出現胸痛、胸悶、氣短等心絞痛症狀時, 應立即停止當前活動, 坐位或臥位休息, 立即舌下含服硝酸甘油或速效救心丸。 一般3~5分鐘可緩解, 如不緩解, 可反復服用2~3次。 如服藥效果不佳, 應立即到附近醫院救治。

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