長期以來， 對於腎病的治療， 備受人們關注， 醫生對腎病的建議一般是限制活動， 這是因為急性運動期間， 會出現腎血流量和腎小球濾過率下降。 但是， 近年來， 許多研究發現， 長期的慢性運動可以改善腎病患者的心血管功能， 高血壓， 高脂血症及貧血。 而且， 還能增加患者的最大耗氧量， 增強體力， 提高營養狀況和生活品質。
隨著慢性腎病的進展， 生理健康持續下降， 這種下降主要是因為複雜的代謝紊亂， 而和原發病沒有關係。 即使是在疾病早期， 在體內生化出現明顯紊亂之前， 這種下降其實已經開始。
考慮到讀者的病情普遍較輕， 大家的一般概念是腎病應該休息為主。 所以， 筆者只是把本文的重點放在心血管耐力方面。 那麼， 什麼是耐力呢?也就是保持一個特定活動的能力， 以及， 從疲勞中很快恢復的能力。
為什麼要進行耐力鍛煉呢?其目的就是要提高心血管的調節能力和心肌耗氧量的能力， 使心臟的作功和呼吸更加經濟和有效率;降低心臟在休息和運動時的心率;降低血壓血脂， 提高血糖的代謝能力。 這樣的話， 就可以達到提高機體健康狀態， 防治心血管病的危險性，
所以說，
我們也把對心血管耐力的鍛煉，
叫做“防病性鍛煉”，
更通俗的名稱叫“有氧運動”。
所以，
問題的關鍵是如何揚長避短，
進行“適度”和“合理”地體育鍛煉，
而不是一概限制腎病患者的運動。
