如何讓寶寶正確斷奶 三個原則必不可少

母乳餵養對於寶寶健康成長的作用不容低估。 它是天然的也是理想的哺育寶寶的方式， 除非特殊情況， 一般都提倡母乳餵養， 而且最好能夠堅持半年到一年。 而時間差不多的時候， 媽媽就應該開始準備給寶寶斷奶了。

那麼， 要怎麼讓寶寶正確斷奶呢？

一、循序漸進， 自然過渡。 斷奶的時間和方式取決於很多因素， 每個媽媽和寶寶對斷奶的感受各不相同， 選擇的方式也因人而異。 當然， 斷奶最好選擇在春秋季。 因為春秋季節氣候比較溫和舒適， 寶寶更容易接受輔食餵養。 如果酷暑嚴冬， 氣候本身令寶寶感覺到不適，

食欲也會大降， 很容易出現消化不良， 難以順利斷奶。

1、快速斷奶：如果你已經作好了充分的準備， 你和寶寶也都可以適應， 斷奶的時機便已成熟， 你可以很快給寶寶斷掉母乳。 特別是加上客觀因素， 如果媽媽一定要出差一段時間， 那麼很可能幾天就完全斷奶了。 如果媽媽上班後不再吸奶， 那麼白天的奶也很快就會斷掉。

2、逐漸斷奶：如果寶寶對母乳依賴很強， 快速斷奶可能會讓寶寶不適， 如果你非常重視哺乳， 又天天和寶寶在一起， 突然斷奶可能有失落感， 因此你可以採取逐漸斷奶的方法。 從每天喂母乳6次， 先減少到每天5次， 等媽媽和寶寶都適應後， 再逐漸減少， 直到完全斷掉母乳。

二、少吃母乳， 多吃牛奶。

為了保證寶寶的營養補充， 並且順利戒掉母乳， 找到合適的配方奶粉來替代是關鍵前提。 首先， 當然是要根據寶寶的月齡找到合適的奶粉產品。 市面上的奶粉產品都會根據不同月齡寶寶進行了合理的分段， 比較普遍的分段形式是：1段（0－6個月寶寶適用）、2段（7－12個月寶寶適用）、3段（1－3歲寶寶適用）， 不同品牌產品或有不同。 其次， 配方越接近母乳越好。 母乳是寶寶最好的食物， 營養組分符合寶寶的成長需求， 也最容易被消化吸收。 因此合適的代乳品要科學配方、易消化好吸收。 再次， 奶粉的口味也要儘量接近母乳， 寶寶容易接受， 斷奶就更順利。 市面上有些奶粉的口味會偏腥或偏甜， 除了寶寶不喜歡喝外， 太甜還容易導致寶寶偏食。 選對合適的奶粉後， 要循序漸進進行添加。 先是在母乳中混入少量的奶粉給寶寶吃， 如果寶寶無不適的情況；就可以逐步增加奶粉的量， 同時減少母乳， 輔食也可以適量增加， 直至完全可以斷掉母乳。 後期再逐步增加輔食量， 減少奶量， 就可以順利過渡到正常的一日三餐飲食了。 需要注意的是， 儘量鼓勵寶寶多喝牛奶， 但只要他想吃母乳， 媽媽不該拒絕他。

三、斷掉臨睡前和夜裡的奶。 大多數的寶寶都有半夜裡吃奶和晚上睡覺前吃奶的習慣。 寶寶白天活動量很大， 不餵奶還比較容易。 最難斷掉的， 恐怕就是臨睡前和半夜裡的餵奶了， 可以先斷掉夜裡的奶， 再斷臨睡前的奶。 這時候 ， 需要爸爸或家人的積極配合， 寶寶睡覺時，

可以改由爸爸或家人哄寶寶睡覺， 媽媽避開一會兒。 寶寶見不到媽媽， 剛開始肯定要哭鬧一番， 但是沒有了想頭， 稍微哄一哄也就睡前了。 斷奶剛開始會折騰幾天， 直到寶寶一次比一次鬧的程度輕， 直到有一天， 寶寶睡覺前沒怎麼鬧就乖乖躺下睡了， 半夜裡也不醒了， 那麼， 此時你的寶寶已經成功斷奶了。

編輯推薦：

斷奶時奶漲怎麼辦？5個方法讓你從此不再為奶漲煩惱

推薦：適合嬰兒斷奶時吃的輔食

秋季 為寶寶斷奶的最佳時機