痱子的種類： 痱子分為兩種：紅痱和晶痱， 晶痱則多見於額、頸、胸背上部及手臂屈側等處， 為一兩毫米或更大含清液的皰疹， 不紅、易破、密集分佈， 而紅痱比較常見， 好發於臉、頸、胸上部或皮膚褶縫處， 圓而尖、針頭大小、呈密集的紅色丘疹， 有癢感。
1、如果痱子生在頭頸部， 在炎熱的夏天裡就應該把孩子的頭髮剪短， 或將頭髮儘量往後梳， 不要留在前額上， 如果是嬰兒， 將頭髮剃光為好。
.2、用溫水洗澡， 在洗澡水中加入幾滴花露水效果會更好。 沖洗擦乾身子後再撲撒痱子粉， 以減輕刺癢。
3、洗澡時不要用肥皂， 以減少刺激， 如一定要用， 可選擇鹼性小的肥皂。
4、十滴水治痱子。 先將身上患處的汗水和分泌油脂擦洗乾淨， 再擠出數滴十滴水塗於患處， 讓其自然風乾。 塗藥處的皮膚略有灼熱殺痛感， 幾分鐘以後就不那麼痛了， 但嬰幼兒皮膚細嫩， 不宜直接擦塗， 可將十滴水與溫開水按1：10的比例稀釋後再用。 要防止用手指甲抓撓而感染， 用棉花棒擦塗為宜。 或者給小孩洗澡時在溫水裡加入適量的十滴水， 但要注意只能用清水洗浴， 不要使用香皂、浴液等。
5、輕的痱子可用低濃度醫用酒精輕輕塗擦， 25%-50%的酒精易於物理退熱（尤其是高燒患者除藥物治療外，
用酒精擦洗患者皮膚時， 不僅可刺激高燒患者的皮膚血管擴張， 增加皮膚的散熱能力；還由於其具有揮發性， 可吸收並帶走大量的熱量， 使體溫下降、症狀緩解。 但醫用酒精必須到醫療機構購買， 切不可誤用工業酒精。
