橘子是我們日常生活中經常會吃到的食物, 它的味道酸甜可口, 讓人吃了根本停不下來。 其實橘子除了吃之外它的皮也是一件養生法寶, 今天小編就帶大家來看下放在枕頭邊的神奇橘子君。
枕邊放橘子君的好處
1、驅蚊
夏季是蚊子較多的季節, 而使用驅蚊水或蚊香, 長期使用對身體不好。 在橘子皮中含有揮發油類的物質, 利用橘子皮來驅蚊不僅環保還省錢。
2、有助睡眠
中醫認為, 橘子皮能醒脾、開竅, 其中含有一種烯類化合物, 具有檸檬的芳香氣味, 能起到鎮靜安神、緩解不適的目的。 伴隨著橘子皮淡淡的芳香酸味入睡,
3、清新空氣
橘子皮含有芳香氣味, 適量聞橘子皮的清香能使人神清氣爽。 一般新鮮的橘子皮較幹的橘子皮味道更易散發, 當放在床頭, 會有陣陣清香。 從而利於優化污濁的臥室空氣, 營造一個相對清新的室內環境。
4、愉快心情
在床邊放上橘子皮, 當心情煩躁、鬱悶之時, 適當聞聞橘子皮的味道, 能刺激到神經系統產生興奮反應, 從而使得心情歡愉。