安安出生時一切安好， 可從醫院回家後， 我發現她腦袋竟然睡偏了！左邊比右邊低， 從側面看， 就跟個斜坡似的。 哎呦， 這可怎麼辦？安安可是個小姑娘呀， 以後還要嫁人的呀， 腦袋長得這麼奇怪多影響形象！
於是， 查資料， 請教朋友， 開始行動了。 安安奶奶說要做個定型枕給她， 我給拒絕了， 專家不是說小嬰兒不建議用枕頭嘛， 果斷拒絕。 為此， 安安奶奶還不高興了幾天， 說我嫌棄她的育兒方法， 真心冤枉啊！
言歸正傳， 為了給孩子糾正頭型， 我和她爸一有空就給她變換腦袋的方向。 我都恨不得自己有一雙大力手，
最後我使出了殺手鐧， 那就是守在她旁邊， 只要她把脖子轉到左邊， 我就給她掰到右邊， 並且用柔軟的毛巾疊起來放在腦袋左邊， 她感覺有障礙了， 就不往左邊扭頭了。
不過我內心還是七上八下的。 萬一腦袋定型了睡不過來怎麼辦？安安她爸堅信凹進去的腦殼肯定能凸出來， 雖然我不知道他的信心來源於何處， 但我還是每天死瞅著安安的腦袋， 防止她有任何不聽話的舉動。
一番辛苦過後， 等安安7個月的時候， 她的腦袋終於變得圓滾滾了。 我也終於相信了小孩兒的腦袋是軟的一說。 不過， 話說腦袋太圓了會不會變成大圓臉？我又開始琢磨能不能給她弄成長形的，
為啥腦袋會睡偏？
孩子的頭骨不像成人一樣， 是完整的一個， 他們的頭骨由8塊構成。 漸漸成長後， 這些骨頭就變得堅硬， 再稍稍長大就合成一個了。 經過這個過程後， 頭型大都會恢復原樣。 不過因為頭骨定型需要一段時間， 所以一直偏向一方的話， 會導致一定的變型。
睡姿固定
1歲以前的嬰兒頭骨尚未完全鈣化， 如果長期保持同一種睡覺姿勢， 那麼該側邊的頭骨就會變得較為扁平。
抱姿單一
這很可能是許多父母都會忽略的一個原因， 如果大人抱寶寶時總是用一個習慣的姿勢， 寶寶頭部的某一側就會固定地依靠在大人的身體上， 時間一久， 該側邊的頭骨也可能變得較為扁平。
顱骨歪斜
顱骨歪斜是頭型異常的重要原因， 會出現明顯的頭型不正， 比較容易觀察出來， 多半由先天性異常而引起， 必須通過醫療途徑加以治療。
斜頸
一旦寶寶患上斜頸症， 便會因為脖子歪向一邊而影響睡姿， 導致頭部總是偏向某一邊， 造成頭型不對稱。 斜頸症的原因眾多， 一般是頸部某一側的肌肉過緊， 可以從外觀輕鬆辨認出來。 如果是頸部右側肌肉過緊， 那麼寶寶的頭便會傾向右側， 眼睛會看向左側。
塑造頭型的最佳時機
新生兒的頭骨比較柔軟， 這樣能更加順利地通過產道。 在出生之後， 新生兒的顱骨會繼續發育， 腦容量也持續增加， 正是這些頭骨的縫隙提供了腦部的成長空間。 在頭骨尚未完全鈣化、骨縫沒有完全癒合之前，
頭顱由一些頭蓋骨組成， 在寶寶剛出生的時候， 這些頭蓋骨之間還沒有完全閉合， 外表摸起來比較軟， 甚至可以感覺到腦部血脈的跳動， 這些地方叫做囟門。 最容易觸摸的囟門是位於前額上方的前囟門。 一般而言， 前囟門在出生後12～18個月關閉， 後囟門則於出生後3～6個月關閉。 因此， 在寶寶1歲之前就是塑造頭型的最佳時機。
3妙招塑造好頭型
調整睡姿和抱姿
長期固定地保持同一種睡覺姿勢， 就容易給頭型造成較大影響。 仰睡會讓寶寶的後腦勺扁平， 而趴睡又有窒息的擔憂， 而且還可能影響到寶寶的臉型， 因此， 側睡是相對來說比較合適的睡姿， 能夠有效防止後腦勺變扁。
*如果採取俯臥睡姿， 必須有專人看護， 隨時注意孩子的呼吸道是否通暢， 防止呼吸道阻塞。
*如果採取側臥， 則應兩側適時交替， 不要固定於某一側， 以免造成臉形不對稱， 並注意不要將耳輪壓變形。
*最適合俯臥與側臥的時間是出生到3個月期間， 3個月以上的孩子睡姿可以自由一些。
*有五官過於靠近的家族史的孩子， 臉形過小或顱骨的前後徑大大超過左右徑的孩子， 不適合仰臥或側臥。
除了睡覺的姿勢， 抱姿也是值得注意的一環， 當長時間抱著寶寶時， 要記得隔一段時間就換一種抱法。
枕頭要足夠支持寶寶頸椎
許多家長會幫寶寶選擇中間有凹槽的嬰兒專用枕頭， 以避免後腦勺睡得扁平。 其實寶寶出生三個月前， 沒必要睡枕頭。此階段嬰兒頸部較短，頭部的寬度大於肩部，頭的枕部與脊柱成直線平行，用較高的枕頭會影響寶寶的呼吸通暢。
3個月後再使用輔助用具
目前市場上有一些幫助調整寶寶頭型的輔助用品，比如塑型頭套。和枕頭一樣，3個月之前的寶寶也不適宜使用塑型頭套，因為寶寶的頸部控制能力還不足。為了避免寶寶頸椎受傷，即便想使用輔助用品，也應等寶寶滿3個月之後再進行，在3個月之前宜採用調整睡姿的方式來塑造頭型。
媽媽經驗分享
優優媽，寶寶1歲半
我主要讓寶寶維持側睡和趴睡的姿勢，在寶寶趴睡時，為了防止出現窒息，一定要有大人在旁邊，過一段時間就幫寶寶換一種睡姿。另外，在寶寶仰睡時，我會在寶寶的脖子上方、後腦勺下方墊一條卷成圓柱狀的毛巾，避免寶寶的後腦勺直接接觸到床鋪。
米爾媽媽，寶寶2個月
我平時很注意抱寶寶的姿勢，過一會兒就換一種。在寶寶仰睡時，我會用方形紗布巾墊在寶寶的後腦勺下方，如果發現寶寶的頭偏向了某一邊，就拉扯一下紗布巾，讓寶寶的頭重新轉正，而且這樣也不會吵醒寶寶。
（摘錄自合作雜誌《媽媽寶寶社》2013年9月刊）
家庭醫生線上專稿，轉載請注明家庭醫生線上；媒體合作請聯繫：020-37617238
沒必要睡枕頭。此階段嬰兒頸部較短，頭部的寬度大於肩部，頭的枕部與脊柱成直線平行，用較高的枕頭會影響寶寶的呼吸通暢。3個月後再使用輔助用具
目前市場上有一些幫助調整寶寶頭型的輔助用品，比如塑型頭套。和枕頭一樣，3個月之前的寶寶也不適宜使用塑型頭套，因為寶寶的頸部控制能力還不足。為了避免寶寶頸椎受傷，即便想使用輔助用品，也應等寶寶滿3個月之後再進行，在3個月之前宜採用調整睡姿的方式來塑造頭型。
媽媽經驗分享
優優媽，寶寶1歲半
我主要讓寶寶維持側睡和趴睡的姿勢，在寶寶趴睡時，為了防止出現窒息，一定要有大人在旁邊，過一段時間就幫寶寶換一種睡姿。另外，在寶寶仰睡時，我會在寶寶的脖子上方、後腦勺下方墊一條卷成圓柱狀的毛巾，避免寶寶的後腦勺直接接觸到床鋪。
米爾媽媽，寶寶2個月
我平時很注意抱寶寶的姿勢，過一會兒就換一種。在寶寶仰睡時，我會用方形紗布巾墊在寶寶的後腦勺下方，如果發現寶寶的頭偏向了某一邊，就拉扯一下紗布巾，讓寶寶的頭重新轉正，而且這樣也不會吵醒寶寶。
（摘錄自合作雜誌《媽媽寶寶社》2013年9月刊）
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