大齡女性生寶寶的注意事項

大齡產婦需要注意什麼呢？

1。 準備不足

兵法上說：“知己知彼， 百戰不殆。 ”從懷孕到生產， 又何嘗不是在打一場硬仗？而取得勝利的關鍵， 是對自身和將要面臨的問題有一個準確的把握。 一個初次懷孕的大齡准媽媽來說， 年齡不僅在體能上沒有帶來任何優勢， 在經驗和心態上也沒有顯示更強大的力量。 準備懷孕的過程中始終都是在猶猶豫豫、半推半就的狀態下完成的。 也許正是因為這樣的狀態， 在推進懷孕的過程中， 與之相應的配套工程就會拖泥帶水， 比如說孕前體檢， 籌備了半年， 都沒去作， 直到木已成舟，

珠胎暗結， 乾脆就晾一邊了。 針對懷孕的運動鍛煉也沒有開展過， 懷孕前的半年， 依然保持著平時晚睡早起， 週末晚睡不起的夜貓子習慣， 會導致懷孕期間壓力一直特別大， 如果在決定懷孕以後， 能及時地作一次孕前體檢， 針對自己身體的問題制定合理的運動、飲食、起居計畫， 是不是孕期會更順利一些， 擔驚受怕的事會少一些？

2。 盲目自信， 大意輕敵

有的孕媽媽一直認為， 自己是“三十歲的人， 擁有二十歲的心態”， 近幾年又常常外出旅行， 登高爬山， 就自以為身體素質很過硬， 覺得懷孕生子對每個女人都是再自然不過的事， 別人都沒問題， 自己又怎麼會有問題？。 有句話叫：“無知者無畏。 ”我們常說的初生牛犢不怕虎，

也是這個意思。 前路艱險， 而你盲目樂觀， 渾然不知， 其結果自然是栽跟頭。 不管平日你多麼會保養， 多麼注意鍛煉， 還是無法逃脫自然的法則。 隨著年齡的增長， 容顏和身體都在走下坡路， 儘管現代科學如此發達， 醫療診斷儀器和技術不斷進步， 女性懷孕以及生產時所承擔的風險比過去少了很多， 但是依然沒有百分之百的保險。 面對這樣的事實， 親愛的“大齡”媽媽們， 不能盲目樂觀呀！

3。 不懂節制， 得不償失

本來， “大齡”媽媽也沒什麼， 如果偏偏遇上不懂節制， 不重預防的莽撞人， 很可能會損失革命戰果。 孕期闌尾炎、妊娠糖尿病完全可以做好預防的。 加之錯誤地繼承了老輩人過時的經驗， 把多吃、能吃當成了本事， 還特喜歡下館子，

對麻辣香鍋這一類刺激性大的食物也是來者不拒。 孕期闌尾炎、妊娠糖尿病隨之而來。 而對於便秘、水腫這樣避之不及的孕期小插曲， 如果能在之前提早預防， 恐怕也會大大減輕嚴重程度。

大齡媽媽們， 懷孕期間可不能隨性的過日子， 要格外注意， 給寶寶一個健康成長的環境哇。