二、阿膠糕的食用方法
三、食用阿膠糕的注意事項
女人吃阿膠糕好嗎
1、補血止血
促進造血,明顯提高紅細胞及血紅蛋白含量,對缺鐵性貧血和失血性貧血、咳血、吐血、便血、尿血、功能性子宮出血、妊娠胎漏等出血症有很好的療效。
2、調經安胎
阿膠糕的最主要功用是補血,月經不調有多種原因,主要是血虛、血瘀和血熱。 血虛服用單味阿膠即可收效,血瘀、血熱者,可適當配用其它藥物。 受孕後,陰血聚以養胎,最易虧虛,而見胎元不固,胎動不安,甚至流產。 阿膠補陰血,益沖任,故能養胎,調治妊娠病。
3、抗癌作用
阿膠糕為放療、化療患者的輔助藥品。 有實驗採用東阿阿膠為原料,觀察其對特異性免疫功能的影響,發現阿膠糕對細胞免疫有雙向調節作用。 並對NK細胞的活性有較好的增強作用,而NK細胞在阻抑腫瘤的發生中起到一定的作用。 此外,阿膠糕有促進健康人淋巴細胞轉化作用,同時也能提高腫瘤患者的淋巴細胞轉化率,可使腫瘤減慢,症狀改善,壽命延長。
4、美容養顏
阿膠糕通過補血而滋潤皮膚,有利於皮膚保健,歷代被作為女性美容佳品。 服用阿膠後,臉色紅潤,肌膚細嫩,有光澤,這是阿膠糕對皮膚的營養作用及促進鈣的吸收、保養的共同結果。
5、改善睡眠
阿膠糕通過滋陰養血補虛制約擾動心神之火,能強化鈣素營養,維護神經功能,具有較強的鎮靜作用。 還能增強中樞神經功能,穩定精神情緒,消除抑鬱,緊張,煩躁,起到安神功效。
6、延緩衰老
阿膠糕含有明膠原、骨膠原、蛋白質及鈣、鉀、鈉、鎂、鋅等17種元素。 蛋白質水解產生多種氨基酸,其中有賴氨酸10%,精氨酸7%,組氨酸2%等。 這些都是人體營養重要物質,並抗衰老、延年益壽。
阿膠糕的食用方法
1、正確服用阿膠糕的方法是每天吃一到三片,不可多食。 秋冬季節需連續服用,總量在1000克-2000克之間,常年堅持效果最佳。
2、服用時間:據專家研究證明:阿膠糕在早飯前和晚飯後吃效果最佳。 早飯前吃阿膠糕,這時候新陳代謝是比較快的時候,這時候吃阿膠糕是能讓身體快速的吸收阿膠糕的營養,起到補血的作用。
3、體熱的人群儘量少服用阿膠糕,每天一到兩片,服用時應該多喝水,如有不良反應即應立即停止服用。
4、女性來例假時最好不要服用阿膠糕,因為阿膠糕服食過後利於下血,血量會增加。 有子宮肌瘤的女性慎服。 男士患有前列腺炎慎服。
食用阿膠糕的注意事項
1、服用阿膠也需要忌口,在前後2個小時內,不要吃蘿蔔或大蒜,也不宜飲濃茶。
2、由於阿膠的蛋向有抗原性,所以,患蕁麻疹等皮膚過敏性疾病和長期處於高敏狀態的人服用後,很容易發生過敏;它也能啟動抗體,因而患有紅斑狼瘡等自身免疫性疾病的人,須謹慎使用。
3、用作一般滋補,宜在空腹時服用阿膠。 阿膠作湯劑時,宜熱飲,不要涼服。 阿膠作膏劑時,宜用沸水化開食用。 阿膠作丸劑時,用溫酒或溫開水送下。
