不得不說， 對於喜歡養生的人來講， 其在日常生活中對於自己在飲食起居等方面的安排， 是要著重進行的， 一般來講， 女性朋友在平時如果想要吃男人精子的話， 也是可以從吃精子的好處上著手進行的。
第1， 可以增強你的性能力， 你會發現自己越來越青春。
第2， 可以增進你與你男朋友的感情。 如果女生食用男生的精液， 一般來說， 男生是會十分樂意的， 他們會覺得他們被肯定了， 像勝利了一般， 仿佛成了英雄， 性的需求會更強， 這樣一來， 他會更好地愛你。
第3， 食用精液， 可以增強免疫力， 男子的精液可以補腎養血， 增強你的抗病能力。 抵抗力低下， 經常感冒的女性朋友們可以嘗試一下。
第4， 可以減肥， 當你的身體越來越好的時候， 你腎氣的功能會越來越強， 多餘的贅肉會自然消失。 希望瘦身的女性朋友可以食用精液， 並且輔以節食， 過段時間， 你會得到一個苗條美麗的身材。
第5， 有極高的藥用價值， 如果你感到身體虛弱無力的時候， 用一用這個辦法， 你會發現精液的功效比西洋參還要好。
第6， 精液還可以作為面膜使用， 也可以加入面膜之中， 護膚的力量是無與倫比的， 可以去除斑痕、瘢痕、粉刺， 光潔皮膚。
第7， 食用精液可以抗衰老。 男子精液裡的鋅與雄激素都是抗衰老的良藥， 補腎也可以抗衰老。
第8， 食用精液可以治療失眠， 男子的精液具有安神的功效， 只要你堅持不懈， 一定會感受到這一好處的。 失眠的女性朋友們不妨嘗試一下， 不用多久， 你一定可以感覺到其中的好處， 睡眠會越來越香， 內分泌失調的症狀也會一一改善。 如果臉上有斑的朋友， 經過一段時間， 會驚奇的發現臉上的斑痕逐漸淡去，
如上所述， 女人吃男人的精子其實是有一定的好處存在的， 一般來講， 女人在吃了男人的精子後， 是可以起到治療失眠、美容護膚、抗衰老和增進性能力等作用的， 因此， 女性朋友可以多多嘗試。