一直以來, 阿膠都是女人養顏美容的佳品, 阿膠有補血滋陰、潤燥、止血等多種功效, 紅棗營養豐富, 含有多種維生素和有機酸。 經功能實驗證實, 長期使用具有益氣養腎、滋補養顏、利於消化之功效。 適宜體質虛弱、缺血、貧血及免疫調節的保健作用。 阿膠棗是以上好紅棗為原料, 添加桂花、陳皮、阿膠等中藥成份, 精煉製作而成, 具有口感細膩微苦、甜而不膩、補血養顏的功效, 為女性養顏美容之佳品。
阿膠棗是以正宗阿膠和金絲小棗為主原料加枸杞等中藥材精製而成, 含多種果糖、維生素、葡萄糖、微量元素,
秋冬每天吃幾個阿膠棗, 可增強體質、養顏抗衰, 有“日食三棗, 青春不老”之說, 對身體大有所益。 此外, 阿膠漿與研碎的紅棗、桂圓肉、核桃肉、黑芝麻混合在一起, 再加入冰糖熬制, 可製成凍狀的阿膠棗麻露, 每天早晨吃2-3湯匙, 長期堅持服用可以悅顏美膚, 消除面部皺紋, 但如有感冒發熱或傷食停滯等情況, 就應停止服用一段時間。
怎樣食用阿膠棗更營養:
1、食用阿膠棗時不要用水煎煮, 因為溫度超過80℃, 棗裡面的維生素C就被破壞了。
2、市場上出售的阿膠棗, 一般都是包裝好的, 在其保質期內可開袋即食。 生吃是最有營養的, 每天堅持吃5-8枚, 對身體非常有益。
3、食用棗後, 不要馬上吃高蛋白食品, 如海鮮和乳製品。 因為維C會使這兩種食品中的蛋白質凝成塊不容易吸收, 所以要在吃阿膠棗1-2個小時後, 再吃高蛋白食品。
阿膠棗的食用禁忌與副作用:
1、適量吃, 不宜多吃, 不然阿膠對脾胃有的不良影響。 對於脾胃虛弱或痰濕偏盛的人, 不可服用, 否則, 易導致脾虛、痰濕。
2、女性月經期間不能吃, 阿膠棗補血還能活血, 容易造成經量過多。
3、拉肚子, 上火症狀時不能吃。
4、牙疼的人不能吃。
5、棗忌與海鮮同食。