生活環境:居室應清潔安靜、陽光充足, 並保持冷暖適宜、空氣新鮮流通, 還應沒有香煙繚繞, 因為香煙中的一氧化碳、氰化物、尼古丁、煙焦油等有害物質, 不但會污染室內空氣, 而且還會影響胚胎的品質, 所以, 丈夫在受孕前3 個月就應把煙戒掉。
工作環境:在準備受孕前, 夫妻都應暫時避開職業危害, 及時調離接觸鉛、汞、苯、鎳、氨、放射線、同位素、電磁波等有害物質的工作崗位。 因為這些有毒有害的物質會損傷生殖功能, 導致精子異常、流產、胎死腹中、早產、胎寶寶畸形等。
受孕地點:應選擇在夫妻都比較熟悉、溫馨安適的地方,
細節提醒:
最好不要在新裝修好的居室裡受孕, 因為裝修材料中的有害氣體如甲醛、苯、甲苯、乙苯、氨等無法在短時間裡完全散發掉, 因而會危及胎寶寶健康, 增加先天性畸形、白血病的發病率。