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老人洗熱水澡應小心哪些?

但對一些老年人洗熱水澡時會出現頭暈欲倒、胸口憋悶、大汗淋漓、口渴欲嘔、體倦乏力、呼吸不暢、心悸不安、心律不齊、目眩頭暈或眼前發黑等不良現象, 甚至會出現突發性的暈倒。 心臟病人還會加重病情或突發心肌梗死、心絞痛等。

是什麼原因導致以上不良現象的發生呢?

1.洗熱水澡時, 浴室的室溫會升高, 水氣濃度很大, 氧氣量相對較小, 空氣不夠新鮮、流通不暢, 就會使老年人機體臟器的功能更加不良, 導致疾病的發生。

2.水溫使人體表面毛細血管的血流量增多加快, 使心臟與大腦等器官處於暫時性缺血狀態,

氧氣供給量嚴重不足, 導致以上不良現象的發生。

所以心腦血管疾病患者、心臟病患者與體質較虛弱的老年人不宜進浴室洗澡, 一旦進入, 應有相關人員陪同, 以防出現不測。

老年人洗澡還應注意以下事項:

1.不宜空腹洗澡洗澡會消耗體內大量能量, 使血糖濃度降低, 如果空腹會使血糖更低, 導致低血糖, 產生昏迷甚至休克。

2.不宜飯後或飲酒後洗澡飯後或飲酒後洗澡會導致心臟的工作量加大, 使心臟的供血、供能不足而身體虛脫。

3.洗澡時的其他注意事項一般情況下, 水溫應在37~39度, 不可在水浴中泡太長時間, 以短為宜。 洗澡時動作要穩、慢, 以行動較為隨心為好。 入水時, 應下肢先入水, 慢慢地過渡到全身,

以防水對身體皮膚刺激太強, 加重心臟負擔, 導致不良後果。

4.宜加強空氣流通浴室中空氣品質本來就差, 洗浴時又有很多水氣, 所以就要開窗通風, 防止缺氧而出現呼吸困難、心胸憋悶和引發心臟病。

對於一些老年人在浴室出現不適的急救措施:

1.出現頭暈目眩、心胸憋悶、呼吸不暢等症狀時, 應當立即在水池中休息片刻, 飲用一杯清茶或糖水, 這樣會使症狀減輕、消失。

2.對於心臟病人, 陪同人員要準備一些急救藥, 出現不適時服用。

3.洗浴時出現昏迷, 應將病人平放在通風良好處, 頭略放低, 在注意保暖的情況下, 對人中、合穀等部位進行刺激, 如若病人還不蘇醒, 就應立即送醫院搶救。  

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