哮喘的飲食宜忌主要有哪些

哮喘的飲食需要注意哪些方面?哮喘的飲食很重要， 平時生活上多注意一些哮喘的飲食， 可以減輕哮喘的病情， 也可以更加有效的治療哮喘。 哮喘的飲食需要注意的主要有：

哮喘的飲食一定要避開會引發哮喘的食物， 如苜蓿、甜菜、紅蘿蔔、可樂、冷飲、乳製品、魚、紅肉、加工食品、鹽、菠菜、雞肉及火雞肉、白麵粉、白糖;蛋類、核果及海產;色胺酸等。 如果你有哮喘病， 應認識並避免那些會引發哮喘症的食物。

哮喘的飲食中還需要注意鹽的使用， 一項研究指出， 食鹽對哮喘病患者可能有致命性的威脅。 因此， 哮喘病患者應儘量減少鹽的攝入量。

哮喘的飲食中可以多食用新鮮蔬果， 多食用新鮮蔬果、核果、豆製品及種子、燕麥片、糙米、全麥等穀類。 並採用一種低血糖性的飲食--不含糖而含高蛋白及低碳水化合物。

哮喘的飲食方法主要就是以上提到的幾點。 哮喘的飲食做的好的話， 可以有助於哮喘患者病情的康復。 希望大家在平時能多注意一些哮喘的飲食。

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