女性發生了痛經的情況的話， 有時只要喝一些紅糖水， 再吃一些其它的東西就會有一定的效果， 但是有很多人說痛經的話， 吃巧克力可以幫助緩解痛經。
巧克力是一種代表著甜蜜與濃情的食品， 由於它具有抑制憂鬱、使人產生欣快感的作用， 因此不少女性朋友在痛經時都喜歡嚼上幾顆以緩解身上的疼痛感。 那麼， 痛經吃巧克力有效嗎？痛經吃巧克力並不能緩解疼痛， 並且還會使女性發胖、消耗體內的維生素B， 因此不建議在此期間實用巧克力。
其次痛經吃巧克力會造成情緒更加不穩與嗜糖，
痛經吃巧克力有效嗎？
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