養生茶牛蒡茶的功效有哪些

牛蒡的屬性是植物， 能吃也能當成藥， 其營養是極豐富的， 同時也屬於保健的範圍， 生活中很多人喜歡把牛蒡製成茶， 經常喝可以達到養生的功效， 養生茶牛蒡在很多藥店都有銷售， 能采到牛蒡的還能自己制茶， 製作與平時的茶葉制法相似， 喜歡喝茶的可以多採集製作， 那麼養生茶牛蒡茶的功效有哪些呢?

1、 潤腸、通便、抗癌防癌

牛蒡的根部大量含有一種能促進大腸蠕動的膳食纖維(又稱粗纖維)， 也含有一種可促進大腸內有益菌生長的酵素， 同時， 作為一種中藥材， 其藥理功能是疏風清熱、解毒、消腫、去火(按中醫理倫，

便秘是“火”大的一種症狀)， 所以常吃牛蒡非常有利於便秘的改善， 且見效快， 有益健康的同時， 還對防治痔瘡和直腸癌有很好的效果。

2、 降脂減肥治結石

牛蒡根含有豐富的水溶性膳食纖維和菊糖， 它們可增加膽固醇的排泄， 阻斷膽固醇的肝腸迴圈， 干擾小腸微粒的形成， 最能減少脂肪的吸收， 從而達到降低血脂和減肥的目的。 可吸收膽汁酸， 增加膽鹽的排出和膽固醇的排泄， 因此具有防治結石的作用。

3、 輔助降血壓

高血壓形成的主要原因是人體內鈉含量過高， 而常吃牛蒡對高血壓療效顯著。 牛蒡根中的膳食纖維具有吸附鈉的作用， 並隨糞便排出體外， 使體內鈉的含量降低。 牛蒡根中鈣的含量是根莖蔬菜中最高的，

鈣具有把鈉導入尿液並排出體外的作用。 牛蒡根中蛋白質的含量也極高， 蛋白質可以使血管變得柔韌， 能把鈉從細胞中分離出來， 並排出體外。 牛蒡根中所含的牛蒡甙能使血管擴張， 達至血壓下降的效果。

3、 輔助降血壓

高血壓形成的主要原因是人體內鈉含量過高， 而常吃牛蒡對高血壓療效顯著。 牛蒡根中的膳食纖維具有吸附鈉的作用， 並隨糞便排出體外， 使體內鈉的含量降低。 牛蒡根中鈣的含量是根莖蔬菜中最高的， 鈣具有把鈉導入尿液並排出體外的作用。 牛蒡根中蛋白質的含量也極高， 蛋白質可以使血管變得柔韌， 能把鈉從細胞中分離出來， 並排出體外。 牛蒡根中所含的牛蒡甙能使血管擴張，

達至血壓下降的效果。

4、 滋補養顏

人體要是缺乏維生素D， 就會引起全身性的皮膚粗糙和乾燥， 所以經常飲用高含量胡羅卜素的牛蒡茶有益於皮膚的細膩和潤滑， 有助排毒養顏。 按照中醫理論藥用， 皮膚上的瘡和青春痘等症狀均與人體的“毒”大， “火”大有關, 而牛蒡根有疏風清熱， 解毒消腫之用， 所以經常飲用牛蒡茶有助於這些症狀的改善， 從而達到美容效果。

以上為大家講解的內容就是養生茶牛蒡的功效， 除了這些功效外， 還可以降血脂， 對血液也有調節的作用， 具有保健的相關功效， 但並沒有治療疾病的效果， 如果患者要使用養生茶牛蒡治療疾病的， 也是不可行的， 患者還必須採取正規的方式醫治身體疾病，

當然養生茶牛蒡的飲用則能預防及保健身體。