輕度高血壓的人78%人維持原狀或轉為非高血壓狀態。 中重度高血壓的人轉為非高血壓的機會降到25%。 這個結果提示中度以上的高血壓想依靠改變生活方式轉為正常的機會很少， 無疑應加強藥物治療的力度。
看了以上的報告後千萬別誤解為部分高血壓病人會自愈的， 這些高血壓患者能轉為正常也是經一番改變生話習慣而獲得的。 但對中度以上血壓者並不適合， 還應看到這一研究的追蹤時間也不夠長。 更多的研究提示：中重度高血壓如不及時治療， 5年後約有一半左右的病人會發生了心血管併發症，
高血壓藥物治療， 要講究達標， 不達標是失敗的治療。 為了達標病人應與醫生配合， 找到合適自巳服用的降壓藥， 中度以上高血壓者往往要二種及二種以上降壓藥合用。 早治又是一個非常重要的意識， 早治易達標， 早治可早些干預高血壓對臟器的損害。 如有糖尿病或高血脂應一起治療， 否則後果更嚴重。
我們在日常的醫療過程中， 卻常遇到一些無症狀的高血壓患者， 不以不然， 或者把降壓藥物的副作用過分誇大， 而聽不進高血壓併發症的嚴重後果。
因此我再一次呼籲：高血壓病會如同影子般伴你一生， 早治、達標可預防它傷害你！
高血壓六大危險症狀
頭疼：部位多在後腦， 並伴有噁心、嘔吐感。 若經常感到頭痛， 而且很劇烈， 同時又噁心作嘔， 就可能是向惡性高血壓轉化的信號。
眩暈：女性患者出現較多， 可能會在突然蹲下或起立時發作。
耳鳴：雙耳耳鳴， 持續時間較長。
心悸氣短：高血壓會導致心肌肥厚、心臟擴大、心肌梗死、心功能不全， 這些都是導致心悸氣短的症狀。
失眠：多為入睡困難、早醒、睡眠不踏實、易做噩夢、易驚醒。 這與大腦皮質功能紊亂及自主神經功能失調有關。
肢體麻木：常見手指、腳趾麻木或皮膚如蟻行感，
