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高血壓症狀輕就是不嚴重嗎?

高血壓不要自我檢測

這是每個人對血壓升高的耐受性不同, 臟器官損害程度與血壓高低也不一定完全等同。 因此, 憑自我感覺來估計血壓的高低, 往往是錯誤的, 也容易延誤治療。 正確的做法是定期每週至少兩次測量血壓。
高血壓誤區:

血壓一降, 立即停藥

病人在應用降血壓藥物治療一段時間後, 血壓降至正常, 即自行停藥;結果在不長時間後血壓又升高, 還要再使用藥物降壓這樣不僅達不到治療效果, 而且由於血壓較大幅度的波動, 將會引起心、腦、腎發生嚴重的併發症, 如腦溢血等。 正確的服藥方法是服藥後出現血壓下降,

可採用維持量, 繼續服藥, 或者在醫生的指導下將藥物進行調整, 而不應斷然停藥。

患者的血壓在清晨醒後變化最大, 可以在數分鐘之內上升2~5千帕, 中午過後, 血壓會自行下降。 這種血壓變化規律致使患者容易在早晨和夜間發生腦中風。 (早晨容易發生腦出血, 而夜間則容易發生腦缺血。 )傳統的每日3次的服藥方法沒有考慮患者的血壓變化規律, 只是一味地考慮降低血壓, 結果使清晨時的血壓控制不理想, 而下午和夜間常使血壓偏低, 新的服藥方法每天清晨醒後1次性服藥。 可以有效地防止清晨醒後的血壓劇烈變化, 使血壓處於比較平衡狀態, 因此效果較好。

降壓過快過低

一些高血壓病人希望血壓降得越快越好,

這種認識是錯誤的。 因為, 血壓降得過快或過低會使病人感到頭暈、乏力, 還可誘發腦血栓形成等嚴重後果。

不根據具體情況, 一味追求血壓達到正常水準六十歲以上的老年人, 均有不同程度的動脈硬化, 為此偏高些的血壓, 有利於心、腦、腎等臟器的血液供應。 如果不顧年齡及病人的具體情況, 而一味要求降壓到“正常”水準, 勢必影響上述臟器的功能, 反而得不償失。 正確的做法是根據病人的年齡、臟器的功能情況, 將血壓降到適當的水準, 特別是老年人, 不可過度降低血壓。

單純依賴降壓藥, 不做綜合性的治療

高血壓的病因較多, 因此, 治療也需要採取綜合性的措施, 否則就不可能取得理想的治療效果。

正確的做法是除選擇適當的藥物外, 還要注意勞逸結合, 飲食宜少鹽, 適當參加文體活動, 避免情緒激動, 保證充足睡眠, 肥胖者應減輕體重等。

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