或許我們相戀時就已經考慮過失戀這個問題， 但當它真正發生在我們身上， 失戀總會讓人痛得撕心裂肺， 於是我們開始逃避現實， 厭倦生活， 甚至做出一些傷害自己或者他人的極端行為。
1.忘記該忘記的， 記住該記住的， 接受該接受， 然後， 改變能改變的。
不能說不好的就忘記， 快樂的就記住， 這樣或許更痛苦， 對於每個人來說， 都應該是有選擇的忘記和接受， 能給你持續帶來快樂的， 那麼你可以選擇性的記住， 對於只是給你痛苦的， 一定要盡可能多的忘記;忘記不了和接受不了的事情， 那就把它作為一種改變的動力，
2.兩個人時， 善待對方， 一個人時， 善待自己。 如果這是一直做不到的， 那就從現在開始努力做到， 如果你已經做到善待對方， 但還是免不了失戀的結局， 那就好好的善待自己。 等到再有那麼一個可執子之手， 與子偕老的人出現， 你就可以在善待別人的同時善待自己了。
3.在一起是緣分， 不在一起了是緣分已盡。
4.失戀了就不要再有牽扯的瓜葛。 女人有時候會貪戀男人的體溫和保護， 男人有時候會想念女人的柔情， 但你適應不了一個人， 就只會讓自己更痛苦， 讓對方更痛苦。 失戀了， 不做朋友， 不做肉體安慰者， 要做就做最簡單或者最熟悉的陌生人。
