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一般阿膠糕吃了會上火嗎

阿膠糕是一種利用阿膠製成的食品, 在現實生活之中, 它非常多見, 當然它也是非常受歡迎的。 阿膠糕嚴格來說, 應該算是一種補品, 它對人體有著非常好的滋補效果的。 不僅如此, 阿膠糕的口味還非常好, 這也是大家喜歡吃的一個最為主要的原因。 但是有些人在吃阿膠糕的時候會擔心上火的問題。 那麼, 阿膠糕吃了會上火嗎?一起瞭解下。

阿膠是以驢皮為原料經漂洗去毛後而熬製成, 具有補血養血、滋陰潤燥、止血、益氣補虛等功效。 適用于血虛萎黃、眩暈心悸、心煩不眠、肺燥咳嗽。 尤其適合女性、貧血患者、亞健康、體力腦力過勞、老年人和慢性病人服用。

阿膠糕最為主要的功效是補血養血, 其次是滋陰潤燥。 對於缺鐵性貧血、失血性貧血、營養性貧血等均有顯著療效。 那阿膠糕吃多了會上火嗎?阿膠性味甘平, 有平補不上火之特點, 但長期食用阿膠會不會上火, 就與個人的體質有關。 所以吃阿膠糕是否上火也是和個人體質有關的。

對於虛寒體質、血虛患者來說, 服用阿膠不僅不會上火, 而且還有補益的效果。 對於體質偏溫性的人來說, 阿膠吃多了就可能會引起上火。 更需注意的是, 上火時切記不能吃阿膠, 盲目進補有可能會不補反害。

體質較熱的人, 單服阿膠較容易上火, 可通過合理搭配來緩解。 但如果搭配不當,

也會上火。 煮阿膠時, 不少人為了達到更好的補益效果, 放入當歸等補品, 從而導致上火。 如果吃阿膠會上火, 不要在煮阿膠時加入過多補益藥材, 或是用甘蔗汁代替水來燉阿膠, 因為甘蔗汁較清涼。

注意事項:阿膠性滋膩, 脾胃虛弱、食欲不振、大便溏泄、苔黃厚膩的人要慎服。 服阿膠期間不可吃辛辣油膩的食物, 以免影響阿膠的功效。 在經期、感冒發燒、生病期間, 都需暫停食用阿膠。 阿膠一次的服用量不可過大, 一般體質的人一天不能超過15克。

一般來說, 只要我們正常吃阿膠糕, 就算有的時候吃多了, 通常也不會上火的。 當然了, 對於那些體質比較特殊的人來說, 常吃或者多吃阿膠糕則是會導致上火的。 如果哪位朋友在吃阿膠糕的時候出現上火症狀,

那麼最好就立即停止食用為妙。 只有這樣, 我們才能夠保證自己身心的健康。

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