在婦產醫院中我們時常能看到孕婦得知期待已久的懷孕消息而欣喜不已， 同時也有些孕婦因突然而至的懷孕消息而不知所措。 每當看到這種手足無措的孕婦時， 我的心裡也跟著她一起著急。 孕育新生命， 生下健康的寶寶， 世上還有比這更重要的事嗎？
在韓國， 曾有懷孕前百日沐浴祈禱的舊俗。 如今人們期盼懷孕雖不用在100 天前進行祈禱， 但也應做好起碼的準備。 由於環境的惡化， 流產、早產、畸形兒的出現幾率已呈日益增長趨勢， 這就更需要做好相應的預防和準備工作。 懷孕計畫是孕前準備的基礎。
首先要做好自身的健康管理。 身體健康的爸爸媽媽才能孕育出健康的寶寶。 懷孕前准爸爸、准媽媽最好都進行一次體檢， 以便疾病的預防、發現和治療。 其次也得為孩子的到來準備好積蓄。 從懷孕到分娩也是一筆不小的費用， 做好經濟上的準備後再考慮懷孕， 才能在懷孕、分娩、育兒時不因經濟壓力而造成家庭支出的困難。 如今的高齡孕婦比例提高了很多， 超過40 歲以後才分娩的情況也很常見， 但第一胎還是在30 歲之前為好。 35 歲之後懷孕， 孕期併發症、畸形兒、流產、早產的概率都會增加很多， 分娩過程中也更容易發生困難。 當然， 並不是所有的高齡產婦都會出現問題， 只要在懷孕期間注意保持孕媽媽與胎兒的健康，
如果計畫要多個寶寶， 還要考慮到年齡差。 通常兩個孩子年齡相差2~3 歲為佳， 這樣不僅有利於媽媽的健康， 也能減輕家庭經濟壓力。 同時爸爸媽媽還要將身體調整到最佳狀態，
這樣不僅有利於胎兒的健康， 同時也會讓孕婦減輕心理負擔， 充滿信心地孕育健康寶寶。 而且有計劃地懷孕後， 也不必擔心因誤服藥物、飲酒吸煙而導致胎兒畸形。
所以如果想要孕育健康寶寶， 並順利分娩的話， 建議您先制訂懷孕計畫。
