支氣管炎是一項呼吸系統感染的疾病， 其中包括：慢性支氣管炎、急性支氣管炎、過敏性支氣管炎等病症。 一旦患上支氣管炎， 就會遭受呼吸受阻， 久咳不愈的症狀， 所以預防支氣管炎是保護身體免受病痛折磨的首要措施。 下面， 我們就看一下支氣管炎有哪些預防措施吧。
1.加強身體鍛煉
在日常生活中， 加強體育鍛煉， 尤其是增強自己的耐寒的能力和抗病能力， 預防疾病的發生。 慢性支氣管炎患者改善通氣功能和增強體質可以做腹式呼吸鍛煉。
2.戒煙
支氣管炎的預防常識中戒煙是其中之一， 把室內的有害氣體和灰塵度降低，
3.精神護理
對於支氣管炎患者的精神護理也是常用支氣管炎的預防常識， 讓患者保持美麗的心情， 良好的情緒， 對於慢性支氣管炎的預防也是非常有利的。
4.飲食禁忌
支氣管炎患者應忌食辣、甜、油膩的食物、以清淡營養為主， 還應減少食用鹽的用量。
5.家庭護理
關於小兒支氣管炎的預防， 要注意保溫， 多餵食米湯、蛋湯、清淡的蔬菜 、水果汁等， 以補充水分， 保證營養的供給。
通過上述專家對如何有效支氣管炎的介紹， 相信您一定有所收穫吧。 預防支氣管炎一定要做到戒煙、戒酒、忌辛辣有你食物， 另外加強體育鍛煉， 注意保溫。 對於小兒支氣管炎的預防， 要做到兒童免受寒冷、辛辣、過鹹等刺激，
