吃燕窩的時候不能吃什麼?
1、辛辣食物
何為辛辣食物?辛辣指刺激而強烈的， 這類食物一般包括蔥、蒜、韭菜、生薑、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮 、八角、小茴香等。
2、酸性食物
因為燕窩含有豐富的蛋白質， 因此吃燕窩的時候最好也不要吃酸性食物， 以免破壞燕窩中的營養成分。
3、茶
因為茶中含有茶酸， 會破壞燕窩的營養， 阻礙身體對蛋白質的吸收。 所以吃燕窩時最好不要喝茶。 有飲茶習慣的人， 建議在食用燕窩至少兩個小時後再喝茶。
4、煙和酒
在吃燕窩期間， 最好是避免抽煙和喝酒。
5、藥
有人說吃燕窩的期間不能吃藥，
什麼人不能吃燕窩?
1、不滿四個月的嬰兒
因為不滿四個月的嬰兒不能直接吸收燕窩中的營養， 故不適宜吃燕窩。
2、正在感冒的人
3、對蛋白質過敏的人
因為燕窩含有豐富蛋白質， 所以對蛋白質過敏的人應該謹慎食用。
