怎樣預防牛皮癬

牛皮癬的發生及復發受多種因素影響， 患者應學會研究、總結自身發病規律， 尋找自身發病的原因， 並在生活中有針對性地預防致病因素， 降低復發的幾率。

①預防感染。 局部感染病灶是誘發牛皮癬的一個重要原因， 如感冒併發的扁桃體炎、氣管炎等。 扁桃體反復發炎， 很容易引發牛皮癬， 此時可考慮手術切除扁桃體， 尤其是青少年患者， 這樣可以縮短牛皮癬的病程， 並防止其復發。

②過敏因素。 這是牛皮癬的重要誘因之一有些患者在食用某種食物、服用某種藥物， 或接觸某種物質後， 常發生或復發牛皮癬。

③受潮著涼。 潮濕、寒冷可使牛皮癬複．發或加重， 多數患者易受風寒侵襲而發病， 因此， 應儘量避免皮膚受到強烈的冷熱刺激， 保持通風、千燥、溫暖的居住環境。

④精神因素。 過度勞累、工作不順、家庭糾紛、親人亡故等因素， 可使患者精神過度緊張、情緒抑鬱， 導致內分泌紊亂、免疫功能下降， 從而引發或加重牛皮癬。 因此， 患者平時要注意勞逸結合， 保證充足睡眠；遇到突發事件時， 應儘量控制情緒， 保持心情平靜， 必要時可適量服用鎮靜劑， 以免誘發牛皮癬。