白癜風是一種後天性的黑色素脫失性皮膚病， 至於為什麼會脫失， 至今還不清楚， 可能是遺傳、自身免疫， 黑色素細胞自身破壞和神經化學因素有關， 白癜風給青年人日常生活帶來了很大的影響。 那麼青年完全性白癜風預防應該注意哪些呢?
一、青年人應該經常曬太陽， 積極參加課外活動：由於白癜風的發生， 是受遺傳、免疫、精神等因素的影響， 引起局部皮膚和毛囊內黑色素合成出現障礙。 而陽光中的紫外線能促進黑色素代謝， 所以適當曬太陽， 能使 黑色素細胞轉移到皮層中， 使膚色加深， 從而有利於白癜風的治療。
二 、要加強自身修養， 保持樂觀情緒：學習和工作中會經常遇到一些坎坷和不愉快的事情， 給心理和精神上造成壓力， 如不及時進行化解， 即會造成機體生理功能紊亂而導致許多疾病的發生。 因此， 在生活 和工作中要適時調整自己的心態， 克制異常的情感反應， 提高自己對環境的應變能力。 保持心理平衡， 方能維持生理平衡， 才能預防疾病的發生。
三、合理飲食， 養成良好的飲食習慣：飲食中缺乏酪氨酸也會影響黑色素的合成， 因此青少年應多吃一些富含酪氨 酸、鋅、鐵等物質的食物， 多吃鮮蔬菜及豆製品。 減少有害食物的攝入：蔬菜水果食前要反復以淨水沖洗，
