肥胖怎麼辦 肥胖容易引發哪些疾病

肥胖為什麼容易引起冠心病

肥胖增加心臟負擔使血液總量增多， 這是引起冠心病的主要原因。

正常人體的心臟就像一個水泵， 不停地收縮和舒張， 維持著血液的迴圈流動， 人體血液的總量增多， 就會增加心臟的工作負荷。 肥胖者由於血液中存儲了過多的脂肪， 所以血液總量也相應地增加了很多， 為了適應這種狀態， 心臟就會相應的增加收縮的力量， 當心臟不堪重負時， 它就無法再有效的泵血， 就造成血液積聚在心血管系統的狀態， 重者甚至出現明顯的心功能衰竭。

所以說肥胖者增加心臟負荷的第一原因，

是肥胖者血量增多， 肥胖者容易患高血壓， 血脂異常症， 高血粘稠度和糖尿病， 這些合併症又可以進一步影響心臟， 導致冠心病， 所以肥胖者容易發生心絞痛、心肌梗塞和心律失常， 甚至猝死。

肥胖為什麼容易引發膽結石

膽結石就是指原發於膽囊和膽管系統的結石， 常常與膽囊炎並存， 兩種疾病相互作用， 形成惡性循環， 使結石不斷增大， 並且出現合併症。

膽結石的形成與肥胖有著密切的關係， 因為膽結石的形成與膽汁中膽固醇濃度增高、膽囊排空障礙及感染等因素有關。 正常情況下， 膽汁中的膽固醇、膽酸鹽及磷脂會保持一定的平衡， 使膽固醇按比例處於過飽合溶解狀態。 但是當膽汁中膽固醇濃度增加之後，

膽汁成分的比例發生了變化， 膽汁中的膽固醇就會析出來， 形成了以膽固醇為主要成分的結石。

由於肥胖者血液中膽固醇濃度升高， 因此肝臟分泌的膽固醇必然增多， 膽汁中膽固醇含量增多並達到一定的濃度之後， 膽固醇就會析出， 膽汁淤積， 粘度增高， 形成結石。 當膽囊中的結石一旦形成後， 造成膽汁排泄受阻， 加上結石對膽囊壁的刺激， 從而會合並感染膽囊炎， 有專家做過預計， 肥胖男性患膽結石的危險比正常體重的人高2倍， 而女性肥胖者患膽結石的危險是正常人的3倍， 所以人們絕不能對肥胖掉以輕心， 也不要等到長了膽結石才想到減肥。

肥胖為什麼容易引發腦中風

腦中風是對人類威脅最大的三大疾病之一，

它包括缺血性腦血管病和出血性腦血管病兩大類， 而肥胖又是造成腦中風的主要因素之一， 其發病機理十分簡單， 由於肥胖者血液中脂類增加， 導致動脈粥樣石化， 形成高血壓病， 最後導致腦中風的發生。

肥胖者患腦中風後， 想要康復是非常困難的， 其主要原因是：

1、肥胖的血脂、血液黏稠度均較高， 中風的治療較能完全使血管疏通。

2、由於肥胖者體重過重， 神經傳導遲鈍， 偏癱一側肢體的神經營養不足， 加之重力的作用， 肢體恢復較慢。

3、由於肥胖者的心理障礙， 當一有肢體疼痛， 就有一種自然的收縮動作， 因而使緊繃肌膚較難得到緩解。 病人平時就不愛運動， 中風後活動的機會就大為減少， 肢體活動恢復起來有一定的障礙。

總之， 要想使肥胖的中風病人儘早恢復， 一方面要加強藥物的治療， 一方面要調整飲食， 力所能及的功能鍛煉， 也有利於病人的恢復。