經期女性會有各種不適, 除了會肚子痛, 頭痛的症狀也不少見, 那麼, 女性在經期為何會出現頭痛的情況呢?又該如何解決呢?
經期總是頭痛是為什麼?
經期頭痛是因為血清中的女性激素雌醇, 在經期到來前後其濃度會產生變化, 當雌二醇濃度將覅, 顱內外血管及子宮血管對某些因素如5-羥色胺等物質更敏感, 從而引起血管張力的變化, 使一部分對此敏感的患者發生頭痛, 月經後, 血清中雌二醇濃度回復至正常, 病人的頭痛亦可緩解。
還有一種可能性存在, 雌激素(包括雌二醇)可通過刺激泌乳素分泌,
不過, 臨床上常見的經期頭痛, 卻和內分泌紊亂有關。 工作、生活中的不順心和棘手事, 加上壓力, 會導致女性精神疲憊, 再缺乏運動、睡眠不足和不注意飲食, 就會影響正常的內分泌, 導致經前綜合征的發生。
經期頭痛該怎麼辦?
女性經期偏頭痛給工作生活帶來各種不便, 劇烈的頭痛往往攪得人坐立不安、痛苦不堪, 所以, 女性千萬要注意預防經期頭痛的出現。
注意飲食
飲食預防主要是喝甜飲料, 因為糖分可以快速地增加人體的血糖含量, 而飲水可加大機體的血容量,