引起痛經的原因是很多女性朋友十分關係的話題之一， 因為痛經實在是讓很多女性朋友無法忍受， 那麼， 引起痛經的原因有哪些呢？針對這個問題， 下面就請專家來為大家介紹下引起痛經的原因。
一、引起痛經的原因之受涼因素
因天氣寒冷或衣著過少而受涼， 導致氣血凝滯， 經血無法暢通排出而加重痛經。
二、勞累因素
經期的女性的體質本來就不如平時好， 需要補充營養和多加休息， 過重的體力勞動會加重出血及痛經。
三、飲食因素
有些女孩愛吃零食， 引起痛經的原因包括月經期也吃冷飲及梨等生冷食物，
四、心理因素
這主要是針對一些初來月經的女生， 引起痛經的原因是由於對月經缺乏正確的瞭解而產生的恐懼、緊張的心理， 反而加重痛經。
五、生理因素
由於月經期出血過多導致血鈣的流失， 然而正值青春期的女性對鈣的需求又正好加大， 所以導致嚴重缺鈣， 血鈣降得更低， 才會時常造成子宮壁的肌肉痙攣收縮而導致痛經。 這是引起痛經的原因之一。
以上就是引起痛經的原因的相關介紹， 僅供大家參考， 專家希望大家能提早做好痛經的預防工作， 在痛經來之前遠離以上這些引起痛經的原因， 另外， 若您對引起痛經的原因還有什麼疑問，
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