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心理壓力大口腔易潰瘍

口腔潰瘍是口腔粘膜最容易患的疾病, 其發病率在口腔疾病中僅次於齲齒和牙周病, 占第三位。 大家都知道口腔潰瘍與維生素B、C、鐵質和葉酸缺乏有關, 但在目前飲食極大豐富的生活狀態下, 其已經不再是主要原因。

醫學心理科醫生發現, 焦慮、緊張和壓力過大易引發潰瘍。 某醫院調查了214例口腔潰瘍患者, 經過心理量表測試, 發現其中有165例患者有不同程度的焦慮、緊張等情緒變化。 由於精神壓力等因素影響免疫功能, 從而產生了自體免疫病變, 出現潰瘍。

口腔潰瘍雖然算不上什麼大病, 但確實很令人痛苦。

所以, 除了要多吃蔬菜、水果外, 還要把自己的生活節奏稍微放慢一些, 減輕緊張、焦慮的情緒, 以減少口腔潰瘍的誘因。

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