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預防老年癡呆症有絕招

很多人都知道, 老年癡呆症給許多老年人的晚年生活帶來了許多不快的事情, 不管去哪裡都要有子女跟著, 這其實也讓很多老年人很困擾, 畢竟子女都要工作, 不可能一直都陪著, 但是作為子女的我們, 一定要好好的照顧和關心父母, 小編對預防老年癡呆症有絕招, 願意和大家分享。

預防老年癡呆症之一就是, 多讓老人養成愛用腦的好習慣, 經常讓老人用老可以防止記憶力減退, 保持高度的興趣及好奇心, 可以增加人的注意力, 所以老人經常用腦, 可以預防大腦記憶力衰退, 還能預防老年癡呆症,

所以如果作為子女的你經常在家, 可以多陪陪自己的父母下棋, 或者在家看看電視連續劇。

子女可以讓自己的父母多去廣場上面跳舞, 不要總讓老人在家, 經常在家會讓老人感覺到孤獨寂寞, 這樣的情況下就會讓老人經常有消極的心態, 如果長時間有這樣的心態, 會很容易的患上老年癡呆症的, 所以一定要避免老人消極, 寂寞、孤獨的心情一定要讓老人有一個積極開朗的心態。

預防老年癡呆症, 還要注意衛生, 經常洗澡, 定期檢查身體, 勤換洗內衣褲, 在老人活動的範圍, 一定要採光通風, 床邊一定要有扶手, 這樣方便老人上下床, 地面平坦乾燥, 地磚要防滑, 定時開窗, 及時更換室內空氣, 可讓他常聽年輕時最喜歡的音樂,

可讓常常講一些老人過去的一些趣事。

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