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輕度高血壓別急著吃藥

王叔今年35歲了, 平時工作比較累, 每到下午、傍晚時血壓就偏高(靜息狀態下收縮壓140-145mmHg, 舒張壓85-90mmHg), 到醫院就診諮詢是否已經患高血壓病了, 該怎麼注意, 是否需要吃藥, 若吃藥該吃什麼藥。  
在臨床上如果靜息狀態下收縮壓≥140mmHg或舒張壓≥90mmHg, 即可診斷為高血壓病。 王叔已經患高血壓病, 屬於輕度高血壓(I級高血壓)但醫生建議不必馬上吃降壓藥。 可以先通過改變生活方式來治療高血壓病, 比如適量運動、限制攝鹽量、合理飲食、減肥或保持合適體重、規律生活、減輕壓力、保持輕鬆愉快的心態、減少繁重的工作量等等。

如果不能改變自己的生活方式, 或者改變了生活方式1-3個月仍然血壓偏高, 或者有頭暈頭痛、眼皮重、眼脹眼花、落枕樣不適等症狀, 就需要服用降壓藥物。 鑒於王叔屬於輕度高血壓病, 可以從利尿劑、鈣離子拮抗劑、血管緊張素轉換酶抑制劑等降壓藥中任選一種進行單藥治療, 比如可以每天服用半片利尿劑雙氫克尿噻, 既簡單又便宜。

此外, 建議年輕人儘量不要選擇β-受體阻滯劑, 因為該藥的副作用可能影響到夫妻生活。

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