蘋果醋的妙用有哪些

蘋果醋是以蘋果為原料生產的一種果醋， 蘋果醋口感呈現酸性， 但是在體內代謝後確實呈現鹼性的一種飲料。 作為一種調味品， 它的各種營養成分是非常豐富的， 不僅能夠有益於身體營養成分的吸收， 而且還能夠對於人體的鈣離子合成有非常不錯的促進效果。 同時蘋果醋中的果膠對於美容養顏， 調養脾胃也有不可忽視的重要療效。

蘋果醋裡的大量維生素抗氧化劑能促進新陳代謝， 美白殺菌、淡化黑色素、迅速消除老化角質、補充肌膚養分及水分， 活血化疼、縮小粗糙毛孔， 抗氧化， 防止色斑、美白嫩膚，

蘋果醋中還含有豐富的維生素C， 維生素C是一種強大的抗氧化劑， 能防止細胞癌變和細胞衰老， 增加身體的抵抗力。 對於上班族來說， 蘋果醋是能夠消除疲勞的最佳飲品。 一般來說， 果醋中含有十種以上的有機酸和人體所需的多種氨基酸。 醋的種類不同， 有機酸的含量也各不相同。 它們使有氧代謝順暢， 有利於清除沉積的乳酸， 起到消除疲勞的作用。

飲用蘋果醋還有緩解疲勞的作用， 在經過長時間的勞作之後， 人體當中產生的乳酸， 讓人感覺到特別的勞累，