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什麼原因讓年輕人也產生骨刺

骨刺是一種退化性關節病變, 現在不僅會出現在老年人的身上, 也可以出現在年輕人的身上, 那麼你有沒有想過造成骨刺的原因是什麼呢?下面就讓我們一起看看專家對這個問題的看法。

專家指出, 從病理上可以得到骨刺的原因是脊椎長期承受體重, 加上過度或不當的腰部活動, 導致椎骨和椎間盤結構發生變化, 骨刺壓迫連接椎骨的神經, 造成腰酸背痛、坐骨神經痛。 而年輕人產生骨刺的原因大多和使用電腦、打電動玩具或長期伏案工作, 頸椎提早退化的情形有關。

長期睡姿、坐姿不良及常穿高跟鞋等,

讓脊椎負荷過重, 也可能種下骨刺的原因。 為了平衡身軀, 穿高跟鞋走動時得上身前傾, 就加大了腰椎彎曲的角度, 而仰睡時枕頭過高或長期趴睡, 也容易造成脊椎壓力, 這些情況下都造成造成脊椎負荷過重, 日子一久, 漸生骨刺。

在知道了產生骨刺的原因之後, 我們就可以積極進行骨刺的預防, 避免長時間久坐、久站, 適當活動筋骨, 補鈣緩解骨刺症狀。 如果你對骨刺還有疑問的話, 可以線上和我們的專家進行交流溝通, 專家會根據你給出的情況, 做出相應的回復, 希望能夠對你有所幫助。

骨刺 

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