蜂蜜是非常好的食物， 有潤肺的功效， 還具有美顏的作用， 是很多女性都非常喜歡的。 而蜂蜜藍莓茶也是很多人都喜歡的飲品， 味道甜甜的， 不管老人還是小孩都非常的喜歡喝。 不僅如此， 蜂蜜藍莓茶還具有很多的功效， 對人體非常有益， 那麼， 究竟蜂蜜藍莓茶的功效有哪些呢？
據測定， 藍莓果實中含有豐富的營養成分， 屬高氨基酸、高鋅、高鈣、高鐵、高銅、高維生素的營養保健果品， 其營養價值遠高於蘋果、葡萄、橘子等水果， 是集營養與保健於一身的第三代果王， 風靡歐美。 美國最有影響的健康雜誌《Prevention》稱藍莓為“神奇果”。
1、蜂蜜能改善血液的成分， 促進心腦和血管功能， 因此經常服用對於心血管病人很有好處; 2、蜂蜜對肝臟有保護作用， 能促使肝細胞再生， 對脂肪肝的形成有一定的抑制作用; 3、食用蜂蜜能迅速補充體力， 消除疲勞， 增強對疾病的抵抗力; 4、蜂蜜還有殺菌的作用， 經常食用蜂蜜， 不僅對牙齒無妨礙， 還能在口腔內起到殺菌消毒的作用; 5、蜂蜜能治療中度的皮膚傷害， 特別是燙傷， 將蜂蜜當做皮膚傷口敷料時， 細菌無法生長; 6、失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜂蜜(加入1杯溫開水內)， 可以幫助儘快進入夢鄉; 7、蜂蜜還可以潤腸通便(只要是天然成熟的真正蜂蜜都有潤腸通便的效果)。 8.藍莓適用于任何人群食用， 因甜度較低，
通過上文的介紹， 你知道了蜂蜜藍莓茶的功效有哪些了嗎？是不是感覺怎麼那麼多呢， 只不過是一杯很普通的茶而已， 不要小看這一杯茶， 它帶給我們的益處是非常多的， 每一一杯， 可以幫助我們排便， 而且也不是很甜， 不用擔心會發胖。
