所有父母都希望能夠保護自己的寶寶， 使他們遠離那些肉眼看不到、卻威脅寶寶身體健康的細菌和病毒。 怎樣做才能更有效呢？
還記得， 抱著剛出生4天的堯堯回家時我心裡興奮極了， 給這個阿姨抱抱， 那個叔叔親親， 完全把出院時醫生囑咐的“謝絕參觀新生兒”的鐵紀律忘得一乾二淨。 結果一星期後， 堯堯的右眼開始長眼屎， 封住了整個眼睛。 家訪的醫生說， 孩子受到細菌的侵害才會這樣。 想想這段時間我光顧著高興， 忘了堯堯應該防菌， 後悔死了。
雖然也有一些像我一樣組心大意的媽媽， 但大多數剛剛晉升的爸爸媽媽，
但是， 要想把寶寶和所有病毒、細菌徹底隔離開來也是不可能實現的。 不過， 還是希望每一位爸爸媽媽都竭盡全力這樣去做。 對此專家們認為， 讓細菌遠離寶寶有效 的措施是， 爸爸媽媽應該懂得一些最基本的衛生常識， 比如：家裡保持乾淨整潔；保證寶寶不會接觸任何病人；定期帶寶寶去注射疫苗等。 下面是一些爸爸媽媽應該 知道的7個重要的衛生準則，
1、新生寶寶， 請勿觸摸
專家認為， 對寶寶來說， 最大的危險來自於撫摸他的那雙手。 事實上， 80%以上的細菌是靠接觸傳染的。 所以有人探望你的寶寶時， 你一定要注意哦。
你該怎麼做：你最好向每一個想抱孩子的人， 包括你自己， 提出這樣的請求：抱寶寶前請先用香皂和溫水洗洗手。 還要特別注意洗手時間必須在20秒鐘以上， 這樣 才能達到殺菌的效果。 可是現實生活中， 要求不太熟的客人先去洗手， 恐怕被認為不禮貌， 你也肯定很難開口。 那麼， 這時候你不如坦白地告訴客人：“真是抱歉。 孩子太小， 抵抗力弱， 容易得病， 所以醫生建議我們不要讓過多的人摸他， 抱他。 ”相信大家都能理解你。
2、不要帶新生寶寶去商場購物。 寶寶終於出生了， 你一定想帶他到處走走看看。 可是專家認為， 在孩子剛出生的第一個月裡， 帶孩子去的地方應該有一個限度。 比如去購物商城或者其他公眾場所就 是一個很糟糕的主意了。 因為在這些空間範圍有限的公眾場所裡， 寶寶所處的環境周圍聚集了很多人， 也就很容易遭到各種細菌和病毒的攻擊了。
你該怎麼做：所以， 為了安全起見， 在寶寶最初的4到6個星期裡， 父母應該避免帶他們去擁擠的公眾場所， 尤其是聚集了很多小孩子的地方， 很容易發生交叉感 染。 等到寶寶長大一點， 在一點點讓他適應公共場所， 你可以先從帶寶寶去公園裡散步， 不過不要在外面待太長時間， 一般半小時左右就可以了
3、不要把喝剩的奶留著以後再喝。
有些人認為母乳本身帶有抗體和殺菌的物質， 喝剩下的奶水可以存放起來， 以後再喝。 其實不然。 寶寶在喝奶的時候， 唾液裡的細菌和消化酶會通過奶水倒流進瓶子裡， 導致瓶子裡剩餘的奶水被污染了。
你該怎麼做：無論是喝母乳還是奶粉， 只要是用奶瓶喂寶寶， 都應當把沒有喝完的奶水倒掉。 寶寶使用過的餐具也是如此：使用過的小勺上有寶寶的唾液， 如果再用它舀罐子裡的食物， 那麼整個罐子裡的食物就必須馬上吃完， 否則就可能變質， 危害寶寶的健康。
4、奶粉沖好後要放在冰箱裡。
有時候媽媽因為工作或是其他原因不能給寶寶餵奶， 把奶先吸出來， 或是把奶粉先沖好保存。
你該怎麼做：如果給寶寶餵養配方奶粉， 那麼為了使奶水保持新鮮、不變質， 沖好以後就應該把它放進冰箱裡冷藏。 在常溫情況下， 保存的時間不得超過一個小時。 如果是擠出來的母乳， 在常溫下保存的時間就能高達10個小時。 這是因為媽媽的母乳本身帶有抗體和其他能夠避免細菌侵入的物質。 所以給寶寶吃母乳才是最好的 防菌方法。
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5、單獨清洗寶寶的衣服。
不論是你自己還是家裡其他成員的衣物， 尤其是貼身穿的， 如果和寶寶的衣服一起洗， 很有可能成為污染源， 所以從而傷害了寶寶細嫩敏感的肌膚。
你該怎麼做：寶寶的衣物最好和其他人的分開清洗。 另外，還不能忽視洗衣機裡那些殘留的細菌，定期清洗洗衣機也很有必要。有效的方法就是：先把具有殺菌效果的清洗劑和熱水混合，然後啟動洗衣機帶水空轉。
6、隨時消毒寶寶的餐具。
為了防止並從口入，寶寶經常使用的餐具、奶瓶、奶嘴、安撫奶嘴等，用完後要馬上消毒，否則上面殘留的食物和唾液會滋生很多細菌，如果不小心被寶寶吃到、碰到可就麻煩了。
你該怎麼辦：新買來的餐具，在使用之前先沖洗乾淨，然後用開水煮10分鐘再用，或者直接放到消毒蒸鍋裡消毒。以後清洗的時候，可以加一些嬰兒專用的清洗液，用溫水沖洗乾淨，或者放在洗碗櫃裡清洗。而且這些東西每次用完都應立即消毒，不要放置太長時間，。
7、對於家裡的寵物，父母要有防範措施。
小動物雖然可愛，也很受寶寶歡迎，但動物的口腔裡充滿了多種導致疾病的細菌，最好還是做些防範措施。
你該在那麼做：為了保護孩子不受到感染，爸爸媽媽切記不能讓小狗、小貓舔寶寶的臉蛋和小手，尤其是在3個月以內的寶寶，他們的免疫力在強大的細菌面前顯得 太微弱了。雖然隨著寶寶的長大，免疫能力將會逐漸提高，也降低了染病的風險。但是，無論孩子的年齡有多大，你都應該讓他遠離寵物的小窩，並且和寵物玩鬧以 後都要把雙手清洗乾淨，從而避免細菌和寄生蟲危害孩子的健康。
Tips:寶寶和細菌的辨證關係：
細菌無處不在，即使我們做了上面提到的一些預防，也不能保證寶寶全完不受細菌的打擾。其實細菌中的大多數都很乖，那些生存在寶寶體內的細菌，就是大家通常 所說的正常菌群，是從寶寶出生時就很自然地慢慢寄生在寶寶的腸道、呼吸道等處，是寶寶身體的一部分。而且寶必須在長期與細菌共存相處的過程中，才能產生針 對這些細菌的免疫力，使他和這些寄生細菌之間處於一種平衡狀態。所以，在不違背以上原則的基礎上，我們可以考慮讓寶寶試著和細菌共處。所以你可以讓寶寶：
接種疫苗：疫苗是用滅活細菌和病毒製成，寶寶接種後，可以刺激免疫系統對這些細菌產生抗體。
多喝果汁、蔬菜汁：多喝點這些東西，可以增強寶寶的腸胃免疫力，但是要根據寶寶實際情況適當添加。
不要只給寶寶喝純淨水：水裡的很多有益細菌對寶寶提高免疫力很有幫助，所以不能只給寶寶和純淨水，多喝些煮開的自來水就很好。
另外，還不能忽視洗衣機裡那些殘留的細菌，定期清洗洗衣機也很有必要。有效的方法就是：先把具有殺菌效果的清洗劑和熱水混合，然後啟動洗衣機帶水空轉。6、隨時消毒寶寶的餐具。
為了防止並從口入，寶寶經常使用的餐具、奶瓶、奶嘴、安撫奶嘴等，用完後要馬上消毒，否則上面殘留的食物和唾液會滋生很多細菌，如果不小心被寶寶吃到、碰到可就麻煩了。
你該怎麼辦：新買來的餐具，在使用之前先沖洗乾淨，然後用開水煮10分鐘再用，或者直接放到消毒蒸鍋裡消毒。以後清洗的時候，可以加一些嬰兒專用的清洗液，用溫水沖洗乾淨，或者放在洗碗櫃裡清洗。而且這些東西每次用完都應立即消毒，不要放置太長時間，。
7、對於家裡的寵物，父母要有防範措施。
小動物雖然可愛，也很受寶寶歡迎，但動物的口腔裡充滿了多種導致疾病的細菌，最好還是做些防範措施。
你該在那麼做：為了保護孩子不受到感染，爸爸媽媽切記不能讓小狗、小貓舔寶寶的臉蛋和小手，尤其是在3個月以內的寶寶，他們的免疫力在強大的細菌面前顯得 太微弱了。雖然隨著寶寶的長大，免疫能力將會逐漸提高，也降低了染病的風險。但是，無論孩子的年齡有多大，你都應該讓他遠離寵物的小窩，並且和寵物玩鬧以 後都要把雙手清洗乾淨，從而避免細菌和寄生蟲危害孩子的健康。
Tips:寶寶和細菌的辨證關係：
細菌無處不在，即使我們做了上面提到的一些預防，也不能保證寶寶全完不受細菌的打擾。其實細菌中的大多數都很乖，那些生存在寶寶體內的細菌，就是大家通常 所說的正常菌群，是從寶寶出生時就很自然地慢慢寄生在寶寶的腸道、呼吸道等處，是寶寶身體的一部分。而且寶必須在長期與細菌共存相處的過程中，才能產生針 對這些細菌的免疫力，使他和這些寄生細菌之間處於一種平衡狀態。所以，在不違背以上原則的基礎上，我們可以考慮讓寶寶試著和細菌共處。所以你可以讓寶寶：
接種疫苗：疫苗是用滅活細菌和病毒製成，寶寶接種後，可以刺激免疫系統對這些細菌產生抗體。
多喝果汁、蔬菜汁：多喝點這些東西，可以增強寶寶的腸胃免疫力，但是要根據寶寶實際情況適當添加。
不要只給寶寶喝純淨水：水裡的很多有益細菌對寶寶提高免疫力很有幫助，所以不能只給寶寶和純淨水，多喝些煮開的自來水就很好。
