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冰糖紅棗燉秋梨

用料:梨4個, 紅棗幹10粒, 幹桂花1朵, 老冰糖適量, 水1000毫升

做法:

1.將梨清洗乾淨(注意:不要削皮)。

2.把紅棗幹去核, 幹桂花沖洗乾淨待用。

3.將1、2準備好的食材放入電壓力鍋內, 依口味加入冰糖, 注入涼水沒過梨即可。

4.將壓力鍋調至“煮粥”檔, 30分鐘後, 一鍋糖水就煲好了。

適宜人群:

壓力鍋燉出的秋梨軟糯滑口, 湯汁清甜, 特別適合老人和孩子。

99小編提醒:

紅棗還是補血的好東西, 愛美的你多吃些, 可以養顏補血。 關愛家人的你, 關注健康就從一碗冰糖燉梨水做起吧。

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