很多女同胞都提出了相同的問題， 痛經什麼東西不能吃呢？ 月經疼痛是現在大多數女性會遇見的問題。 有些女性會認為也許忍一下就會過去了， 還有的人隨便買點止痛藥就行了。 其實， 這些想法和做法是不可取的。 因為經期的疼痛可能會影響女性朋友的正常生活和工作， 有痛經的女性在日常生活中也應該注意自己的飲食習慣， 自己要知道哪些該吃哪些不該吃， 這些你知道嗎？下面就來看看吧。
痛經什麼東西不能吃？
1、不要吃刺激性食物
有一部分痛經女性朋友是由於濕熱蘊結胞宮所致。
辛辣溫熱之品有辣椒、胡椒、大蒜、蔥、薑、韭菜、煙、烈性酒及辛辣調味品等， 痛經病人應該儘量少吃或不吃。
2、不要吃生冷寒涼食品
女性朋友平時或經期， 如嗜食寒涼生冷食品， 血為寒凝， 以致血行受阻， 不通則痛， 可致痛經；又多食此類食品， 易傷脾陽， 使寒濕不化， 傷于 下焦， 客於胞中， 血被寒凝致痛經。 所以素體氣陽虛者， 或婦女正值經期或經期前後， 應忌食生冷和寒涼性食品。
此類食品包括：各類冷飲、各種冰凍飲料、冰鎮酒 類、生拌涼菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、黃瓜、荸薺、柚、柳丁等。
3、不要吃酸澀食物
酸性食品味酸性寒， 具有固澀收斂作用，
酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、楊梅、草莓、楊桃、櫻桃、酸棗、芒果、杏子、李子、檸檬等。
