腸癌的健康飲食有哪些

近年來， 腸癌已經成為危害社會和人類健康的一大疾病之一， 它給人類帶來了極大的痛苦和困擾。 為了減少腸癌的發病率， 我們人類應該掌握有關腸癌患者的飲食注意：

1.少吃或不吃富含飽和脂肪和膽固醇的食物， 包括：豬油、牛油、肥肉、動物內臟、魚子等。

2.植物油限制於每人每日20~30克左右。

3.不吃或少吃油炸食品。

4.適量食用含不飽和脂肪酸的食物， 如橄欖油、金槍魚等。

5.每日補充膳食纖維素35克以上。

6.多吃富含膳食纖維素的食物：魔芋、大豆及其製品、新鮮蔬菜和水果、藻類等。

7.用部分粗糧替代細糧。

8.多吃新鮮蔬菜和水果，

9.適量食用核桃、花生、乳製品、海產品等， 以補充維生素E。

以上是腸癌的健康飲食。 專家提示：如果您的身體健康出現了疾病的症狀， 千萬不要耽誤診斷， 應及時去正規醫院就醫， 以免延誤病情， 造成嚴重的後果。 如果還有其它問題， 請諮詢我們的的線上專家或者打電話進行諮詢。

腸癌