痛經是女性常見的一種婦科病。 症狀較輕的只是月經週期小腹疼痛， 嚴重者疼痛引及全腹或腰骶部， 或外☆禁☆陰、肛門墜痛。 治療痛經是必不可少的工作， 飲食治療是一種不錯的選擇， 下面介紹6種痛經的飲食治療方法。
6種痛經的飲食治療方法：
（1）玄胡益母草煮雞蛋：玄胡20克， 益母草50克， 雞蛋2個。 將以上3味加水同煮， 待雞蛋熟後去殼， 再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯， 吃雞蛋。 具有通經、止痛經、補血、悅色、潤膚美容功效。
（2）烏豆蛋酒湯：烏豆（黑豆）60克， 雞蛋2個， 黃酒或米酒100毫升。 將烏豆與雞蛋加水痛經食療同煮即可。 具有調中、下氣、止痛功能。
（3）姜艾薏苡仁粥：乾薑、艾葉各10克， 薏苡仁30克。 將前兩味水煎取汁， 將薏苡仁煮粥至八成熟， 入藥汁同煮至熟。 具有溫經、化瘀、散寒、除濕及潤膚功效。 適用於寒濕凝滯型痛經。
（4）益母草香附湯：益母草、香附各100克， 雞肉250克， 蔥白5根。 將蔥白拍爛， 與雞肉、益母草、香附加水同煎。 飲湯， 食雞肉。 適用於痛經， 並能光豔皮膚。
（5）山楂桂枝紅糖湯：山楂肉15克， 桂枝5克， 紅糖30～50克。 將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內， 加清水2碗， 用文火煎剩1碗時， 加入紅糖， 調勻， 煮沸即可。 具有溫經通脈， 化瘀止痛功效。 適用于婦女寒性痛經症及面色無華者。
（6）薑痛經食療棗紅糖水：乾薑、大棗、紅糖各30克。 將前兩味洗淨， 乾薑切片，
