食醋的好處多多， 因為它含豐富的有對人體有益的營養成分， 下面就讓小編來為大家分析一下食醋有哪些好處和功效， 讓MM們健康與美麗並存！
一、促進血液迴圈
冬天很多MM手腳冰涼， 那是因為身體氣血不足， 血液迴圈不通引起的， 食用醋泡腳可以加速人體內血液迴圈， 增強新陳代謝， 有效改善手腳冰冷的現象。
二、滋潤肌膚
過氧化脂質是很多疾病的源頭也是美容護膚的元兇， 聽聞慈禧喜歡用食醋來達到美容養顏的效果， 其實不假， 醋酸是醋的主要成分， 它對人體皮膚起到了保護作用， 用加了醋的水洗臉，
三、去除腳氣
很多人會被腳氣困擾， 腳發癢、脫皮和異味的症狀就是真菌感染的原因， 而醋能殺死皮膚上一些細菌， 起到清潔作用， 所以用醋泡腳能改善腳氣， 從此不再被它困擾。
四、減肥
食醋中含有的氨基酸不僅可以消耗人體脂肪， 而且能促進新陳代謝順利完成， 但是在飯前食用容易傷胃， 因此在飯後半小時內喝醋最佳， 不久之後你就會看見你的迷人小蠻腰！
