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女性內分泌失調怎麼調理 2大食療法調理

內分泌不是器官, 但是人體機能調節的一個系統, 掌管著身體內外的健康。 女性常常容易出現內分泌失調要怎麼調理才有效?下面分享從中醫角度調理內分泌失調的方法。 比起西醫, 中醫的方式更溫和, 內分泌失調也是陰虛的一種表現。 而中醫能從氣血方面全面調節內分泌, 讓身體逐漸健康起來。

方法一

取白術、白芍、白茯苓各150克, 甘草75克, 用水煎湯, 每天一小碗。

這些藥都是比較溫和的藥, 都有滋陰理氣的作用, 在一起煎煮能形成很好的互補。 甘草有清熱解毒的效果, 是內分泌失調的時候應該服用的一劑藥。

方法二

柴胡12克、當歸12克、白芍12克、白術15克、丹皮9克、梔子9克、薄荷(後下)6克、生薑6克、茯神15克、炒棗仁12克、合歡皮12克。

這個方子涉及的藥有點多, 裡面包括了當歸、白術、茯神這些調理腎功能順氣血的藥。 另外薄荷和生薑有驅寒醒腦的作用, 是女性常備的保健藥物。

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