由於食物可引起過敏性紫癜， 因此過敏性紫癜患者的飲食需要特別注意。
1、避免致敏食物。 常見的致敏食物有魚、蝦、蟹、蛋、牛羊肉、奶、蠶豆、鳳梨等， 由於花粉亦是常見的致敏原， 故未食用過的植物花蕾類蔬菜也應避免。 若患者發覺自己對某種食物過敏， 則應終身進食該種食物。 另外， 與致敏物接觸的餐具和炊具也應避免使用。
2、避免堅硬和粗糙的食物。 如帶刺的魚、帶殼的蟹、帶骨頭的肉等， 以免劃傷口腔和消化道黏膜， 引發或加重出血。
3、避免辛辣刺激食物。 如蔥、薑、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱、咖啡、濃茶、煙、酒等。
4、補充維生素C、K.維生素C有減低毛細血管通透性和脆性作用， 富含維生素C食物有番茄、桔子、蘋果、鮮棗等;維生素K有利於凝血和止血， 富含維生素K的食物有菠菜、豬肝等。
5、高蛋白及補血飲食。 過敏性紫癜患者由於出血會丟失大量蛋白質， 需補充高蛋白質的食物， 如豬肝、雞蛋、瘦肉、牛奶等;如果患者出現貧血， 尚需補充富含造血原料食物。
Tips:有腎臟損害的過敏性紫癜患者應限制食鹽和水分的攝入。
